1：風吹けば名無し ： 2019/04/15(月) 21:20:37.47 ID： ID:+mNr8GPR0.net
ダイエット成功さす奴ってすげーわ
2：風吹けば名無し ： 2019/04/15(月) 21:20:54.44 ID： ID:Y6b6GKR90.net
足が死ぬからだめ
3：風吹けば名無し ： 2019/04/15(月) 21:20:58.47 ID： ID:5K2OcHS00.net
食わなきゃやせるぞ
カテゴリー：ダイエット
1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2019/04/08(月) 22:34:39.829 ID： ID:NQPA07680.net
もう何が悪いのかわからんし
パーソナルトレーナー欲しい…
パーソナルトレーナー欲しい…
2：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2019/04/08(月) 22:35:06.233 ID： ID:Vmuq7heAd.net
腹へこませろ
3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2019/04/08(月) 22:35:38.099 ID： ID:2Zf9a2Q40.net
脂質取らず筋トレしてみ？
1：風吹けば名無し ： 2019/02/24(日) 18:35:41.71 ID： ID:bgd+HzDQ0.net
あかんならもうちょい走るけど
2：風吹けば名無し ： 2019/02/24(日) 18:35:52.88 ID： ID:yt2Iwkpz0.net
1kmでもいい
3：風吹けば名無し ： 2019/02/24(日) 18:35:58.58 ID： ID:vsuHUh/Cd.net
最低10やな
4：風吹けば名無し ： 2019/02/24(日) 18:36:23.66 ID： ID:yo9MKTlHd.net
なるべく20分以上走った方がいいよ
1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/11/12(月)20:57:14.773 ID： 9zGlzxub0.net
1日1500キロカロリーだけで生活する
これをやればだれでも痩せる
問題はカロリーがわからないだろ？
セブンイレブンやマクドナルドや吉野家で買えばすべての商品のカロリーが乗ってる
食ったものをノートに書け
ご飯でもケーキでも好きな物を食っていい
でも1日1500キロカロリーで生活しろ
絶対に痩せる
これをやればだれでも痩せる
問題はカロリーがわからないだろ？
セブンイレブンやマクドナルドや吉野家で買えばすべての商品のカロリーが乗ってる
食ったものをノートに書け
ご飯でもケーキでも好きな物を食っていい
でも1日1500キロカロリーで生活しろ
絶対に痩せる
2：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/11/12(月)20:57:24.796 ID： AYnxCQI70.net
食うな
3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/11/12(月)20:57:31.585 ID： vN3k1cy7d.net
自炊じゃわからん
5：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/11/12(月)20:58:28.565 ID： 9zGlzxub0.net
>>3
そう！デブで痩せたい奴は全員自炊はやめろ
正確なカロリーがわからん
そう！デブで痩せたい奴は全員自炊はやめろ
正確なカロリーがわからん
1：風吹けば名無し ： 2018/11/10(土)02:54:45.09 ID： BIyceLq+0.net
お腹周りがやばい系男子
2：風吹けば名無し ： 2018/11/10(土)02:55:15.43 ID： Ybqw1VLQr.net
寄生虫がええで
3：風吹けば名無し ： 2018/11/10(土)02:55:34.87 ID： BIyceLq+0.net
ジムで筋トレしとるが有酸素は嫌いや
5：風吹けば名無し ： 2018/11/10(土)02:56:08.06 ID： 9CkhNvEx0.net
食べない
1：風吹けば名無し ： 2018/09/11(火)03:17:42.26 ID： Pc/xH7D70.net
標準体重よりも15kg重いわ…
4：風吹けば名無し ： 2018/09/11(火)03:18:44.30 ID： 9D5wWst+0.net
とりあえずランニングシューズ買えや
7：風吹けば名無し ： 2018/09/11(火)03:19:22.32 ID： Pc/xH7D70.net
>>4
もう持ってる
もう持ってる
1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/07/29(日)08:36:18.485 ID： w4D5SMiz0.net
10日で痩せられる過激ダイエットメニュー教えてください
2：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/07/29(日)08:37:38.637 ID： Gc5T1iQ/r.net
ライザップ
3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/07/29(日)08:38:09.575 ID： GmB3u+kM0.net
脂肪吸引
4：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ： 2018/07/29(日)08:38:13.729 ID： QDFjI6Q+0.net
絶食
1：風吹けば名無し ： 2018/03/11(日)18:56:02.57 ID： jUPDmCJD0.net
体軽くなったやでー
2：風吹けば名無し ： 2018/03/11(日)18:56:18.04 ID： jUPDmCJD0.net
結構頑張ったで
3：風吹けば名無し ： 2018/03/11(日)18:56:35.96 ID： jUPDmCJD0.net
お腹空いた
1：名も無き被検体774号+ ： 2017/10/04(水)23:21:14.03 ID： wgpLWjPZ0.net
今までさんざんデブと馬鹿にされたり、
はじめてのラブホでAV一緒にみてたら「こういう可愛い子(AV女優のこと)とやりたかった」って言われたり、
デブだからか色々酷い目にあってきた。(痩せてた頃は告白もされるし子供モデル？にもスカウトされてた)
痩せて復讐がしたいんだよね。世間に。仲良くしてくれた人たちには優しくするけど。
どんな復讐すればいいのだろう
はじめてのラブホでAV一緒にみてたら「こういう可愛い子(AV女優のこと)とやりたかった」って言われたり、
デブだからか色々酷い目にあってきた。(痩せてた頃は告白もされるし子供モデル？にもスカウトされてた)
痩せて復讐がしたいんだよね。世間に。仲良くしてくれた人たちには優しくするけど。
どんな復讐すればいいのだろう
2：名も無き被検体774号+ ： 2017/10/04(水)23:23:09.82 ID： 2fbQrMRM0.net
せっかく痩せて可愛くなったのに復讐なんて考えたら心醜くなるぞ
もっと前向きに生きようや
もっと前向きに生きようや
6：名も無き被検体774号+ ： 2017/10/04(水)23:26:37.56 ID： wgpLWjPZ0.net
>>2
元デブで可愛くなった人はだいたい性格悪くなるよ。
今まで愛情かけてもらえなかったのに人に優しく出来るわけがないwww
元デブで可愛くなった人はだいたい性格悪くなるよ。
今まで愛情かけてもらえなかったのに人に優しく出来るわけがないwww
3：名も無き被検体774号+ ： 2017/10/04(水)23:24:05.67 ID： NL0RLzOv0.net
痩せてよかったねで終わりだよ
復讐って言うけど自己管理できない因果応報じゃん
欧米でもデブは管理職に慣れなかったり解雇されたりするんだぞ、デブ=セルフコントロール能力が低いと見なされるからだ
復讐って言うけど自己管理できない因果応報じゃん
欧米でもデブは管理職に慣れなかったり解雇されたりするんだぞ、デブ=セルフコントロール能力が低いと見なされるからだ
10：名も無き被検体774号+ ： 2017/10/04(水)23:28:30.76 ID： wgpLWjPZ0.net
>>3
んー、病歴も関係してるからなんとも
んー、病歴も関係してるからなんとも
1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ ： 2017/08/07(月)20:53:58.07 ID： rBscrmz80.net
教えてクレメンス
ちな男
ちな男
2：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ ： 2017/08/07(月)20:54:19.72 ID： rBscrmz80.net
摂取カロリーは一日あたり1000-1500や
3：風吹けば名無し＠＼(^o^)／ ： 2017/08/07(月)20:54:28.94 ID： wvb3zwE3d.net
ガチやでちな182cm98kg
