
1:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:25:28.84 ID: l41Fz2hh0.net
2:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:25:55.09 ID: l41Fz2hh0.net
3:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:26:06.07 ID: WY2se+/u0.net
4:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:26:36.58 ID: l41Fz2hh0.net
寝てるときの幸せな夢
5:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:26:51.78 ID: Jf3aQf8R0.net
22:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:32:27.54 ID: l41Fz2hh0.net
ワイはもつ
痩せてるからというのもあるかもしれないけど
6:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:26:59.35 ID: soAhOd5ca.net
10:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:28:00.15 ID: l41Fz2hh0.net
現に持ってる
特盛にしなかったんじゃないか?
7:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:27:02.75 ID: 4yz4/Sum0.net
16:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:30:36.84 ID: l41Fz2hh0.net
朝5時〜昼11時までやね
8:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:27:19.02 ID: 8wmNPx6T0.net
17:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:30:42.73 ID: 4uA8ZwWm0.net
ワイもソーセージエッグすこだ
9:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:27:42.08 ID: J1NeMjcl0.net
15:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:30:08.74 ID: l41Fz2hh0.net
ごはん、肉、卵、味噌汁、紅しょうがのウルトラバランス定食食ってどう体壊すんだよ
運動は適に取り入れろ
29:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:34:21.20 ID: 2gfGc64fa.net
や、やさい食べてますか?w
33:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:35:14.77 ID: l41Fz2hh0.net
聞こえたか?
「紅しょうが」
54:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:43:20.54 ID: rhf9W0Fn0.net
塩分やば
63:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:46:15.08 ID: l41Fz2hh0.net
ないよりマシだろ
11:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:28:59.62 ID: ifcj45UC0.net
毎食卵かけごはんなら
3食食って一日100円でいけるで
19:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:31:13.05 ID: l41Fz2hh0.net
上で言われてるように体壊しちゃ意味ない
体壊さないギリギリが松屋朝定食や
12:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:29:15.27 ID: sPxlNX13M.net
21:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:31:54.74 ID: l41Fz2hh0.net
無料
小、並、大、特が同じ金額
25:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:33:06.28 ID: sPxlNX13M.net
ええな
13:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:29:21.72 ID: l41Fz2hh0.net
それでも月食費17400円で相場よりかなり安く済むよね
14:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:29:54.10 ID: dgXgLDeZ0.net
23:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:32:37.05 ID: l41Fz2hh0.net
昼11時までだな
18:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:31:08.43 ID: useDq5XDa.net
26:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:33:33.80 ID: l41Fz2hh0.net
1食で493㌔㌍ってさ
カロリー詳しくないけど十分じゃないの?
1日1000超えたら危険なんだっけ?
34:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:35:20.32 ID: VbnV9wMKa.net
一日1000未満続けたら普通の人は死ぬ
40:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:37:32.49 ID: l41Fz2hh0.net
なんでワイは生きてるんだ
45:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:40:20.51 ID: aIAvEuRhM.net
お前はもう死んでいる
60:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:44:43.71 ID: l41Fz2hh0.net
別に不満がないからこのまま死ぬならいいよ
24:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:32:56.51 ID: qaRgxn7x0.net
今だけ身体がブーストかけてるだけやで
30:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:34:36.21 ID: l41Fz2hh0.net
そうなったら週に何度か昼も食うわ
35:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:35:21.15 ID: qaRgxn7x0.net
ちな成人男性の1日の平均摂取カロリーは2000
48:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:41:33.91 ID: l41Fz2hh0.net
1000超えたらやばいって話聞いたことあるんだけど
1食1000はやばいってことか?
67:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:47:39.53 ID: 92j+2zss0.net
成人男性の基礎代謝は1500~1800程
それプラス頭使ったり消化したり歩いたりでカロリー消費して基本2200~2500カロリーは一日に消費する
朝定食500キロカロリーの生活続けてたらそのうち栄養失調で倒れるよ
76:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:52:56.11 ID: l41Fz2hh0.net
そんな使うのか
摂取カロリーを消費カロリーが上回ってもなんで生きていけるんだ?
貯金が尽きたら死ぬの?
79:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:55:31.19 ID: ebLY7pQ+a.net
そうだよ
86:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:59:22.32 ID: l41Fz2hh0.net
すげ
だからちゃんと食べろって世間は言うんだな
27:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:33:43.17 ID: i2kkoj06M.net
31:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:34:56.05 ID: l41Fz2hh0.net
そんなお前のために11時までやってる
32:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:34:57.87 ID: Axnw9vEpM.net
39:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:37:22.09 ID: l41Fz2hh0.net
え?まじ?
1000が大台みたいな話はなんなんだ
41:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:37:48.73 ID: SR/qCoGv0.net
1500以下だと痩せ細ってくるぞ
51:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:42:30.32 ID: l41Fz2hh0.net
ええよ
不満なく生きてるから
38:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:36:44.39 ID: l41Fz2hh0.net
最悪60円増やせば野菜の漬物みたいなやつもつけられる
42:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:38:53.00 ID: 9TIxDZkqM.net
52:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:42:43.64 ID: l41Fz2hh0.net
20代前半
53:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:42:48.50 ID: rhf9W0Fn0.net
55:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:43:43.87 ID: FOshceVZ0.net
65:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:46:31.16 ID: l41Fz2hh0.net
キツくない
きつい人はまあ食費と相談して何か食えばいい
58:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:44:08.55 ID: ZTmJ1811M.net
今朝はたまたま目に入ってベーコンエッグ定食にしたら
100円プラスなのにオクラのかわりにベーコンチマっと二枚
まぜのっけ朝食が良かったと泣いたで
74:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:51:39.77 ID: l41Fz2hh0.net
今調べたらまぜのっけってごはんの量を増やすと払わなくちゃいけない増えるんだな
悲しいな
68:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:48:44.52 ID: ePvb+jdd0.net
69:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:48:52.58 ID: m9MtndkHa.net
82:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:58:02.06 ID: l41Fz2hh0.net
これは今年4月の計測だけど今測ったら65.6kgだった
70:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:49:24.48 ID: UKvGgmbR0.net
83:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:58:31.72 ID: l41Fz2hh0.net
食だけが楽しみじゃないからなあ
ワイは寝てるときの夢を楽しみに生きてる
まあ親が生きてるうちは死ねないとかもあるけど
72:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:50:03.44 ID: 9TIxDZkqM.net
78:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:54:58.22 ID: IEkZLTZGr.net
84:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:58:48.84 ID: l41Fz2hh0.net
誰が誰の脚をだよ
80:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:56:48.39 ID: o+qS0+SVa.net
87:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:59:54.59 ID: l41Fz2hh0.net
そんなことなるんか
88:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:00:01.55 ID: l41Fz2hh0.net
じゃあ食わない方いいな
81:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:57:55.60 ID: 49MkElBZ0.net
94:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:02:33.56 ID: l41Fz2hh0.net
仕事なんてしてないからセーフだけど社会復帰難しいってことか
それは由々しいが金増えれば食増やしても問題ないから朝昼は朝定食食べて夜はごはん炊いて同じくらいもしくはそれ未満の食費で食べればちょうどよさそう
仮に夕飯250円だとして290円×2食×30日+250円×30日=24900円
高いな…
85:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)17:59:11.15 ID: a6CPAP7A0.net
朝はくったり食わなかったり
95:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:02:53.54 ID: l41Fz2hh0.net
だよな
普通だと思ってた
89:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:00:48.90 ID: dvTLTtHR0.net
年齢は?職歴は?学歴は?
97:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:03:19.86 ID: l41Fz2hh0.net
22歳
職歴なし
大学生だけど行ってない
90:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:01:07.74 ID: auWZqvS70.net
98:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:03:32.10 ID: l41Fz2hh0.net
現に死んでないわけだが…
91:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:01:23.57 ID: +01sfppEa.net
99:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:03:40.55 ID: l41Fz2hh0.net
ノー
93:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:02:03.89 ID: o+qS0+SVa.net
食事少しずつ増やせ
105:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:06:59.78 ID: ajkgbeb20.net
これが最強だぞ
たまに野菜買える
122:風吹けば名無し : 2022/12/02(金)18:21:51.92 ID: gMWNF+Lq0.net
引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1669969528/
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