1それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:19:15.21 ID: ID:Pt0+TEXw01111

1食100gを3食食うだけ
ゴマ、ネギ、鰹節かけて醤油で食べるとうまいし
100gで76キロカロリーな




2それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:19:27.59 ID: ID:Pt0+TEXw01111

マジで楽勝w




5それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:20:23.05 ID: ID:VHkbalLB01111

しぬやろ




4それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:19:48.71 ID: ID:Pt0+TEXw01111

腹減ったら水飲む




6それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:20:24.52 ID: ID:Npdi9n7V01111

塩分は?




9それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:21:01.14 ID: ID:Pt0+TEXw01111

>>6
醤油に入ってるし豆腐にも塩分あるよ




7それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:20:29.35 ID: ID:2lFjfnH401111

豆腐と千切りキャベツで10kg痩せたわ




8それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:20:37.20 ID: ID:Pt0+TEXw01111

しかも健康にもいいしタンパク質も豊富で安いし美味いんよな
これ無敵やろ
月1000円で暮らせるし




11それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:21:27.12 ID: ID:iPX2YL+q01111

禿げない?




12それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:21:40.57 ID: ID:RZkpQCsuM1111

甘い物ほしいってなったら杏仁豆腐あるしな




13それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:21:51.67 ID: ID:whaegJLF01111

豆腐がうまけりゃできてたな




18それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:34.57 ID: ID:dyHU5Tp5M1111

>>13
豆腐旨いじゃん
味覚障害か?




14それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:21:58.52 ID: ID:oqrN0d8X01111

今時カロリーか




16それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:20.77 ID: ID:2lFjfnH401111

>>14
タンパク質も豊富定期




15それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:15.68 ID: ID:xtTx7gHBM1111

豆腐は脂質が多いぞ
だったら同じ量鶏肉食った方が満腹感もある




17それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:28.71 ID: ID:Pt0+TEXw01111

しかもごま豆腐とかいうデザートもあるな
究極奥義やからまだ使ってないけど




20それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:35.82 ID: ID:ON6/iJU901111

3食豆腐かよ




21それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:22:47.12 ID: ID:7tm3HCosa1111

厚揚げじゃあかんのか?




24それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:04.72 ID: ID:Pt0+TEXw01111

>>21
わざわざ油であげてるとか体に悪いで




23それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:00.48 ID: ID:dbEP0Jsdd1111

野菜もとれ




26それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:18.04 ID: ID:Pt0+TEXw01111

>>23
豆腐は大豆やでw




25それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:15.92 ID: ID:dyHU5Tp5M1111

サラダと豆腐をあえてもいい




29それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:27.54 ID: ID:sYtcQgRq01111

3食はキツいっす




35それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:23:50.63 ID: ID:9s1Fhbsra1111

毎晩湯豆腐食っとるわ




39それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:24:04.34 ID: ID:hW8D5FWX01111

豆腐ってそんなにヘルシーちゃうしな




44それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:24:39.59 ID: ID:oZ+qNopu01111

はい、痛風w




52それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:25:59.93 ID: ID:AfMzBAGGa1111

スンドゥブすこ




54それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:26:44.35 ID: ID:bdh7TDZtd1111

はい痛風




57それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:28:58.54 ID: ID:Pt0+TEXw01111

77キロから豆腐ダイエットで71キロまで落としたからな





58それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:29:26.02 ID: ID:SHah45/DM1111

>>57
めちゃくちゃリバウンドしててワロタ




68それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:32:18.65 ID: ID:xkuXSDf901111

>>57
めちゃくちゃリバウンドしとるやんけ
ガイジか?




74それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:33:19.89 ID: ID:muSruIIUd1111

>>57
ん?




94それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:40:51.33 ID: ID:YzSlbjbQ01111

>>57
リバウンドしてるやんけ!




104それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:49:13.53 ID: ID:N32rjd7v01111

>>57
設定5?




117それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:57:00.59 ID: ID:1l+OoGKy01111

>>57
パチスロだったら帰る時クッソ気持ちいいやろな




81それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:35:38.12 ID: ID:MwSdqzP401111

この手のダイエットって一時的には痩せるけど元の食生活に戻ったらまんま元通りになるよな




85それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:36:19.49 ID: ID:Pt0+TEXw01111

>>81
痩せたあとも運動とかしてたら太らんけどな




84それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:36:05.42 ID: ID:GVe7d/QD01111

豆腐に納豆かけてるアイドルの子いたけど中々うまいと思った




86それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:36:37.87 ID: ID:Pt0+TEXw01111

>>84
普通で草




92それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:39:47.73 ID: ID:2EztIujkM1111



コレでダイエットできるとか夢のようや…!




93それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:40:12.08 ID: ID:PHk0Czqnd1111

所々いる赤ちゃんはどういう意味ですか?




101それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:45:58.87 ID: ID:7CNLiSGd01111

去年の12月から10キロ痩せて12キロ太ったわ




109それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:51:36.71 ID: ID:cg4He4Ns01111

あきませんて




113それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:54:57.83 ID: ID:1HWa3H4Sa1111

美味しいしカロリーの割にめちゃくちゃ腹膨れるからおでんのほうが楽だった




116それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:56:31.19 ID: ID:gKg6fpEc01111

>>113
おでんはヘルシー食材が多いからめちゃ有能やな




127それでも動く名無し2022/11/11(金) 16:07:26.58 ID: ID:jJBqn+uNM1111

>>113
ワイは練り物好きだからアカンか




100それでも動く名無し2022/11/11(金) 15:45:17.67 ID: ID:ALb4/FUp01111

食うから太るんだぞ
痩せたいなら絶食しろ




引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668147555/