1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:11:56.716 ID: IoqJWH01a.net
2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:12:23.043 ID: MIBshwoG0.net
10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:16:30.756 ID: IoqJWH01a.net
腫れてるってこと?
3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:12:24.677 ID: hoA6f/01a.net
4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:12:47.441 ID: mufAFYuI0.net
5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:12:49.924 ID: TGkqvfni0.net
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:13:49.396 ID: oLusesNjr.net
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:14:22.637 ID: IoqJWH01a.net
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:14:37.371 ID: b9Q/2SIo0.net
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:14:57.888 ID: 7rRIWF9/0.net
11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:16:52.328 ID: fn477p5w0.net
12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:19:51.780 ID: IoqJWH01a.net
20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:28:51.044 ID: IXetY3Oi0.net
エ〜〜〜〜〜チ!
13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:20:26.624 ID: SLmEVvYLp.net
17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:23:01.563 ID: IoqJWH01a.net
足遅いよ😢😢
14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:21:08.117 ID: IoqJWH01a.net
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:22:31.744 ID: fn477p5w0.net
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:22:41.010 ID: 7rRIWF9/0.net
18:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:27:07.851 ID: IoqJWH01a.net
それとも続けてたらいずれおさまる?
19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:27:47.655 ID: TGkqvfni0.net
鋼のような肉体を手に入れろ
21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:29:22.965 ID: 8rNhMv1Z0.net
25:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:34:25.681 ID: IoqJWH01a.net
太くなったとは言ったけど私の足はぶっといも言うほど太くはないでしょう
学生時代はカモシカのような御御足と言われていたのに😠😠😠
28:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:35:14.870 ID: 8rNhMv1Z0.net
豚さん🐷
22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:30:37.583 ID: MJbYairFM.net
27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:35:06.740 ID: IoqJWH01a.net
どのへんにでるの!?
33:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:44:38.517 ID: MJbYairFM.net
太ももの前と横と後ろに出るから出るまでスクワットすれば細くなるよ
34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:49:13.931 ID: IoqJWH01a.net
わかった!
今月いっぱいは継続する
痩せたら月末またスレ立てて報告するかも
23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:32:08.522 ID: dEredW5sa.net
太ってもいい部分とかインナーマッスルを鍛えるんだな
24:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:32:32.095 ID: 1iuRScV30.net
26:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:34:26.069 ID: fQXrd1L80.net
29:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:36:04.066 ID: XGp6ZhBz0.net
スクワットとかしたら?
30:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:36:45.496 ID: SLmEVvYLp.net
31:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:40:21.960 ID: IoqJWH01a.net
でも部分やせは無理だからウォーキングと食事制限してるけど足は全然…
ていうかふくらはぎが張ってウォーキングもしにくい
32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:42:39.247 ID: 5Eju/ggia.net
36:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:51:08.636 ID: IXetY3Oi0.net
筋トレは栄養管理しないと駄目じゃないの?
下手に筋トレすると不細工な筋肉がついちゃう…😰
37:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:55:26.934 ID: 52UiTSlEa.net
38:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:57:10.290 ID: 7o0Cyapo0.net
39:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)21:04:20.376 ID: r0n4mfipM.net
嫌なら怠ければすぐ元通り
35:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2021/05/11(火)20:50:18.019 ID: oLusesNjr.net
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1620731516
yasainet
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