1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:05:39 ID: GYdknIFTr.net

米をマヨネーズで和えたキャベツに切り替えて1ヶ月
体重は7キロ減ったけど
まだ減らさないと死ぬよって(´;ω;`)





2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:05:59 ID: 3BESQIdg0.net

マヨネーズやめろや




3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:06:06 ID: uHdT7u/Q0.net

桂今何キロ?




4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:06:31 ID: GYdknIFTr.net

>>3
140kg




14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:33 ID: /5rH8rtE0.net

>>4
147kg有ったのか
そりゃ死ぬわ
頑張って痩せよう




92以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:48:31 ID: AA+YCl4B0.net

>>4
ISの指導者より100キロも痩せてんじゃん




5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:06:54 ID: sYH4V1XuM.net

もう1ヶ月も生きてるじゃん




6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:06:58 ID: B+zAJI0M0.net

マヨのかわりにカレー塩やシソ塩とか、日替わりでぶっかけよう




8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:07:24 ID: GYdknIFTr.net

>>6
カロリー半分のマヨネーズ使ってるから………




9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:07:26 ID: LGo4/EEfa.net

マヨであえるなゴルァ




10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:07:27 ID: uHdT7u/Q0.net

えっなにそれ何メートルあるの?




16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:54 ID: GYdknIFTr.net

>>10
173センチメートル




11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:03 ID: sTAbcndq0.net

( ・̆ω̎・̆ )ブロッコリーライスとサラダチキン食え




12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:17 ID: sYH4V1XuM.net

キャベツ食って長生きして何かしたいことあるのか?




13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:23 ID: il0SfP7OK.net

キャベツ茹でてめんつゆ一味のスープのほうがよくない?
納豆やあぶらげ厚揚げとかも足せるし
なにより冷たい物ばっか続くと萎える




18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:09:18.866 ID: GYdknIFTr.net

>>13
どうすれば




15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:08:37 ID: SZPf1fqo0.net

糖質オフにはマヨネーズ良いらしいけどね




19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:09:21.746 ID: svlBPk930.net

死んで土に還ったほうが幸せそう




20以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:09:47.478 ID: PYeDkuCN0.net

なんでそこまで太ってしまったの?




25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:11:15.856 ID: GYdknIFTr.net

>>20
たくさん食べてた




30以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:12:47.203 ID: PYeDkuCN0.net

>>25
具体的に教えて




36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:14:23.359 ID: GYdknIFTr.net

>>30
朝はキング牛丼2つ
昼はコンビニの弁当3つ
夜は唐揚げ1キロと白米3合




40以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:15:18.194 ID: PYeDkuCN0.net

>>36
すげー嘘っぽいけどマジなんだろうな…やべえよ




41以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:15:40.590 ID: B+zAJI0M0.net

>>36
量もすごいけど、食にそれだけ金かけるのもすごい




67以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:32:48 ID: +KPQlOFP0.net

>>36
こないだ夜飯にキング牛丼くったら次の日の夜まで腹一杯だったんだけど




69以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:33:25 ID: GYdknIFTr.net

>>67
多分夜食べても翌日の昼ぐらいにはグーグーなる




23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:10:48.629 ID: /5rH8rtE0.net

体重減は1ヵ月5%のペースがいいと思うけど、死ぬよりマシだな
どんどん行こう




24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:10:55.768 ID: SZPf1fqo0.net

ホントに体質ってあるのかな
全く同じ時間に同じ物食べるみたいな実験知ってる日といない?




29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:12:44.324 ID: B+zAJI0M0.net

>>24
体質っていうかわからないし、ソース出せといわれてもすぐには出せないけど、
「妊娠中の母親がストレス多いと、太りやすい体質の子が生まれる」っていうのは多くのデータから確実とされてるそうだよ




47以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:16:59.265 ID: SZPf1fqo0.net

>>29
それは興味深いねありがとう




26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:12:20.772 ID: uHdT7u/Q0.net

糖尿病は確実だとして30越えてれば透析一歩手前だろ




28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:12:43.647 ID: GYdknIFTr.net

>>26
糖尿じゃない
脂肪肝




33以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:13:57.144 ID: sTAbcndq0.net

>>28
( ・̆ω̎・̆ )肝脂肪?もう肝硬変になってるだろ




45以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:16:48.357 ID: GYdknIFTr.net

>>33
だって先生が言ってた




27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:12:27.984 ID: il0SfP7OK.net

スープや煮物なら大根やゴボウやレンコンタケノコとかの噛み堪えある根菜もよい
あでも今キャベツ安いんだっけか
春キャベツの頃には値上がり酷くなりそうな気温天候とか知らないけど




31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:13:04.017 ID: eZ9hJdiV0.net

マヨネーズいうほど悪くないぞ




32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:13:24.029 ID: EtMzgobT0.net

俺もダイエット頑張ってるわ
一緒に痩せようぜ
とりあえず目標体重50.5kg
今は55kg




35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:14:08.283 ID: PYeDkuCN0.net

>>32
女かよ
ダイエットする意味あるのか




38以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:15:04.541 ID: EtMzgobT0.net

>>35
一応シンデレラ体重目指してる
人生一度だから超イケメンで過ごしたい




37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:14:50.022 ID: pmyd20MP0.net

フォアグラじゃん
よかったな




43以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:15:58.871 ID: POW9vt/4d.net

毎日自転車乗るとやせるぞ
自転車乗ろうぜ




49以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:17:35.091 ID: XqQGvgq70.net

140kgはすごいな
年間体重推移みたいなの見たい




56以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:23:31.164 ID: 05siq+xgd.net

1118キロかと思って二度見したわ




60以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:24:24.542 ID: kKD+nzsf0.net

歩くと膝が痛くならんか?
それより透析って知っているか?




65以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:30:14.467 ID: GYdknIFTr.net

>>60
ならない




61以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:25:10.708 ID: RlCGfzcv0.net

>>1
ジムとか行けよ




66以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:32:48 ID: GYdknIFTr.net

>>61
先月から通い始めた




62以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:25:56.923 ID: RlCGfzcv0.net

>>1
そこまでデブだと膝壊さないようにプールで水中ウォーキングが良いだろうな




63以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:27:17.615 ID: ry7748WO0.net

140キロって普通の人の倍以上あるからな




64以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:29:20.129 ID: RlCGfzcv0.net

●マツコ・デラックス:身長178cm 140kg




68以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:33:09 ID: 4da0g5m30.net

俺と身長ほぼ同じなのに体重は2.5倍
逆に凄い




70以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:34:08 ID: RlCGfzcv0.net

俺も1と同じくらいの身長で100キロまでは行った事あるぞ




71以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:34:22 ID: aHPW9mIRa.net

痩せなくても人はいつか死ぬんだぞ




72以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:34:37 ID: RlCGfzcv0.net

ただ1ほど炭水化物食べてた記憶は無いな




73以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:35:44 ID: B+zAJI0M0.net

このスレ見てる間にアルファート4箱食べおわってしまった




74以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:36:08 ID: YEfgw/on0.net

バーピージャンプ一日100回やれば痩せるで




75以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:36:10 ID: GYdknIFTr.net

スポーツジムでプールウォーキングしかやってない




76以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:38:34 ID: +KPQlOFP0.net

浮き輪かよ




79以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:39:20 ID: RlCGfzcv0.net

俺は100キロから58キロくらいまで落として
それから65キロくらいが何年も続いて最近太ってきて75キロとか




80以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:40:49 ID: m1stQmhVp.net

丑三つ時にホイップクリームだの入っている菓子パン食ってたら1年で10キロ太ってた メシ食う前にキュウリ丸々1本食うダイエット中だよ




81以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:41:34 ID: GYdknIFTr.net

ていうかなんで太らないの?




83以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:43:00 ID: GYdknIFTr.net

あと水にしたわ
カロリーゼロも飲むのやめた




84以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:43:45 ID: m1stQmhVp.net

そんな食わないもん 頑張って量食っても吐いたり胃がやられてしばらくメシ食えなくなっちゃう そこまで太れないようになってる




86以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:44:58 ID: GYdknIFTr.net

>>84
いいな




85以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:44:20 ID: ipzNvM/00.net

私一日1食なんだけど
同じ人間とは思えない




88以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:46:12 ID: RlCGfzcv0.net

自転車も痩せるぞ
競争するんじゃ無いからママチャリで良い
ウォーキングやランニングより膝壊さない




89以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:47:44 ID: GYdknIFTr.net

>>88
ロードバイクあるけど乗るのやめてたわ




90以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:47:57 ID: GYdknIFTr.net

お尻が痛くなってやめた




93以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:48:56 ID: m1stQmhVp.net

会社の健康診断で要精密検査判定くらったデブを心配してライザップ行けって勧めたら「痩せたら俺の魅力がなくなっちゃうんじゃない?って言う人がいる…」だって 誰にも言い寄られちゃいないようだが?




94以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:49:10 ID: aoVQREc90.net

そんなに肥えるまで何もしなかったんだから好きに食って死ねばいいのに




95以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:51:37.095 ID: RlCGfzcv0.net

ロードってお尻痛くならないようにクッションみたいなのをひくらしいな
ママチャリの方が座る部分大きいからお尻痛く無いかもな
俺はママチャリで毎日何十キロくらい走って
食う量を減らして痩せたぞ




96以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:53:41.037 ID: RlCGfzcv0.net

甘いものは食うなよ飲むなよ
飲み物はお茶かミネラルウォーターにしろ




98以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:54:33.321 ID: GYdknIFTr.net

>>96
甘いもの食べたい
甘いもの飲みたい
中毒なのか俺は




101以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:56:10 ID: m1stQmhVp.net

>>98
砂糖ってスイートドラッグって言われるくらい依存症ヤバいよ 糖尿なったら末路は…分かるよな?




103以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:56:54 ID: GYdknIFTr.net

>>101
我慢するぜ




97以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:54:33.166 ID: m1stQmhVp.net

炭水化物摂取止めて豆腐や鳥ササミの蒸したのやモヤシを主食にするとか 質も量もタイミングも変えなきゃ




104以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:57:10 ID: AryysT8m0.net

ビタミン剤買ってこい
マルチビタミンでいいから
体重に合わせて人の倍飲め
腹減らなくなるから
食事減らせる




109以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:59:06 ID: m1stQmhVp.net

節制続けていたらただの水を尊く甘く感じるようになった時があった お互い頑張ろうな




111以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:59:51 ID: tGoMJZHd0.net

でもよくそこまで太って糖尿にならなかったね
自分は80キロで指の感覚がなくなって視界が白んできて
慌てて豆腐とキャベツ白菜もずくなんかの生活をして30キロ落として回復したけど
太れるってのは内臓がそれだけ頑丈ってことで羨ましいところもあるわ




113以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:00:29 ID: wMQHMGci0.net

炭水化物が鬼門なんだよな

美味すぎんだよとにかく




114以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:04:46 ID: XDJI4VLA0.net

あと炭水化物そのまま食うと量食っちゃうから
お粥や雑炊にするんだよ
水を含んで膨張するからいっぱい食べた気分になる




115以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:05:04 ID: MdKU46wv0.net

俺と同じ173センチで140キロはワロタ
俺は太り始めて気にしてダイエットして今68キロでまだまだ痩せようとしてる段階
そのマックスの体重は78キロなのにそれより60キロ以上重いとは
当時の俺ですらデブって言われてたのに




122以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:11:12.791 ID: KF0CRtsH0.net

みんなって酒とか飲まないんだな
俺は酒と一緒に食うつまみとか、飲んだ後の締めがうまくて太ったパターンだわ




124以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:13:29.656 ID: wTKDxW4u0.net

>>122
おれも




125以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:15:55.317 ID: IdgxliN8a.net

ピザ食え
俺はランニングコストよりもイニシャルコストの方が安いと感じるんだ
だからピザ食えマヨ飲め




127以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:31:59 ID: jyQUzeZ30.net

肥満は癌の原因にもなるぞ



肝臓癌にもなる
二次胆汁酸というのが関連してるらしい




129以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:32:42 ID: CeTBr/Ku0.net

俺の倍以上体重あるのか




130以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/21(火)00:40:27.898 ID: Vx8tmmgDp.net

三食お粥にしろ
そして好きなだけお粥を食うんだ




91以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/01/20(月)23:48:25 ID: PYeDkuCN0.net

こんなスレ立ててねえで腕立てのひとつでもしろ




引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1579529139/l50