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1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:56:30.648 ID: kmGEBuTsd.net

捗るなこれ




2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:57:14.128 ID: kmGEBuTsd.net

緑茶も紅茶もいらなかったんだよ




4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:58:36.215 ID: Xhh8N4bv0.net

炭酸水もおすすめ




6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:58:48.614 ID: 1yVg94yr0.net

ミネラルの過剰摂取には注意な




8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:59:37.429 ID: kmGEBuTsd.net

>>6ミネラルウォーターでそんなことにならんだろ




5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:58:46.331 ID: kmGEBuTsd.net

いや
食後のホットのお茶とかコーヒーはいいだろうけど

水分補給としてガブガブ飲む飲み物は俺の場合ミネラルウォーターがあってたんだ




7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)09:59:28.756 ID: kMKHMWIOM.net

ガブガブ飲むのはやめとけ…




11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:00:26 ID: kmGEBuTsd.net

>>7まじ?

とにかく2リットル100円だしなあ
んな贅沢ではない




9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)09:59:54 ID: D/ZIueow0.net

白湯にしなよ
少しぬるくしたやつね





12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:01:57 ID: kmGEBuTsd.net

>>9面倒くさい。そんなんしてたら続かない




10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:00:21 ID: wduk93eV0.net

尿路結石とかになったりするの?




12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:01:57 ID: kmGEBuTsd.net

>>10お茶じゃあるまいし
天然水でんなことならんだろ




13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:02:50 ID: IfN44pRk0.net

水旨いよな飲む度に感動するわ




18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:05:44.116 ID: kmGEBuTsd.net

>>13いやそんな風には思えんが




15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:03:40 ID: kMKHMWIOM.net

飲み過ぎはすぐにではないけど腎臓いわすらしいからやめとけ
あと一気に多量の水分をとると眼圧(目の内側の体液の圧力)があがって緑内障の原因になったりする




18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:05:44.116 ID: kmGEBuTsd.net

>>15
いや
ミネラルウォーターだからこそ飲みすぎこそ防げる気がする
味ついてないから水分補給できたら飽きるし




14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:03:35 ID: kmGEBuTsd.net

とにかく

頭痛 便秘 下痢 肌カサカサ 肌ベタベタ

この手のものが大抵水分調整の失敗からくる気がしてきた




33以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:30:38 ID: rMDYwPV4d.net

>>14
合ってると思うわ

特に頭痛は水分不足が原因の一つである可能性が高い
女性に頭痛が多いのもそれが大半だろう




17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:05:20.988 ID: kMKHMWIOM.net

飲み過ぎっていうか汗かかないのに飲みすぎるのがだめ




19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:05:45.248 ID: a47s+1Fcd.net

僕は炭酸水




20以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:07:08.327 ID: kMKHMWIOM.net

飲みすぎてなければべつにいいよ




21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:07:34.061 ID: kmGEBuTsd.net

まあお前ら否定的みたいだが

水分補給をミネラルウォーターのみにしてから頭痛と便秘と下痢がほとんど無くなった

特に便秘にきいた

俺はな




22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:07:40.396 ID: AU09q9Da0.net

水道水沸かしたやつ水筒に入れてチビチビ飲んでるけど水より糖分入ってないお茶の方が殺菌作用諸々で腐りにくい気がしている




26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:10:20.783 ID: Xs4fq2y60.net

>>22
逆に茶の方が腐りやすい




23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:09:11.888 ID: kmGEBuTsd.net

>>22お茶は良いものだろうけどね
湯込み茶碗で2杯くらいが良いものかと
元々はコールドでガブガブ飲む習慣はないしね




28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:14:22.147 ID: AU09q9Da0.net

>>23 >>26 なるほど




24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:09:34.575 ID: H4pLwxQDM.net

1日2リットル推奨されてるがそんなに飲めねえ




25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:09:43.706 ID: kmGEBuTsd.net

古来よりガブガブ飲むのは麦茶だったんだよね




27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:11:31.289 ID: .net

ミネラルウォーター如きで過剰摂取になるわけないだろ
日本の軟水に較べてミネラルあるよねってだけで絶対量は少ない




29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:18:25.259 ID: YdoGui4M0.net

いやいやミネラルウォーターで一括りにするなよ

日本人が海外の硬水のミネラルウォーター飲み過ぎると尿路結石一直線だぞ




30以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:20:00.389 ID: Xhh8N4bv0.net

エビアンとかの硬水飲むと一発で下痢になる
軟水じゃないと無理だわ





31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:20:01.652 ID: eanHxdRFd.net

最近どんな飲み物も喉に流し込むようにゴクゴク飲んじゃうようになったから味がついてるものを飲む意味を失ってしまった
だから水でいいやってなったわ




32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(Thu)10:29:50 ID: 4ta/p4Ca0.net

わかる
なんで俺は長年ペットボトルのお茶を必須と思い込んできたんだろう




34以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:33:29.437 ID: rMDYwPV4d.net

だいたい若い女性の悩みってちゃんと適切な水分補給してればほとんど解消されるだろ

『水飲むとむくむ』とか『水太り』とかのあるか無いかわからんマイナス面を気にしすぎてる

気軽にトイレに行けないのは仕方ないけどな




35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:34:08.777 ID: YdoGui4M0.net

イタリア2週間行ったときずっと硬水飲みまくってて、成田空港着いた時に久し振りに軟水のミネラルウォーター飲んだら生臭い川の味がしたわ

欧米人が時々言うけど納得した




36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:34:58.600 ID: YdoGui4M0.net

成人男性も尿路結石なりやすいから一日2リットルぐらいは軟水とか麦茶とかほうじ茶飲んだ方が良いよ




37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/10/17(木)10:35:44.664 ID: rMDYwPV4d.net

まあやっぱり麦茶が最強だな




引用元:飲み物をミネラルウォーターのみにした結果www