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1風吹けば名無し2019/07/17(水)13:32:34.26 ID: ENJNeVTm0.net

ワイや・・結局太る太らないって体質が一番左右するってはっきりわかったわ

1日の摂取カロリー1000ぐらいを1ヶ月続けたのに体重も体脂肪も増えた




2風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:00.16 ID: ENJNeVTm0.net

食べても太らない体質の奴がまじで羨ましい

親に感謝せーよ




3風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:14.73 ID: TnwRYcuZd.net

体質関係ないで
ソースはワイ




12風吹けば名無し2019/07/17(水)13:35:09.66 ID: ENJNeVTm0.net

>>3
じゃあなんでワイは痩せないんや?




7風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:38.09 ID: MZgKFw+Bd.net

デッッッッッ!




 

4風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:17.87 ID: nR8K+xxN0.net

間食と飲んでるものは?




9風吹けば名無し2019/07/17(水)13:34:18.93 ID: ENJNeVTm0.net

>>4
間食と飲んでる物込みやで




5風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:22.77 ID: FF2crZHZ0.net

自慢すんなクソ
食っても増えないのが一番辛いんやぞ
ちな177/70




6風吹けば名無し2019/07/17(水)13:33:37.16 ID: ENJNeVTm0.net

ちな基礎代謝は図ったら1500やった

1日500の貯金できてるはずなのにな・・




10風吹けば名無し2019/07/17(水)13:34:22.29 ID: VlRAJyl+0.net

少食デブほんま見てて腹立つ




11風吹けば名無し2019/07/17(水)13:34:55.92 ID: ko/5DG+c0.net

ワイも増量でもなんでもなく普通に生活してたら一年半で20kg増えたわ




13風吹けば名無し2019/07/17(水)13:35:17.95 ID: qf68iY6Rd.net

ワイも太りやすい体質だからかなり抑えてるわ
カロリーで言うと500〜800くらいにしてようやく減ってきた




14風吹けば名無し2019/07/17(水)13:35:32.28 ID: 5av26k23a.net

「デブは甘え」は改められるべきだよな




15風吹けば名無し2019/07/17(水)13:35:41.56 ID: odxVVwyd0.net

絶対食ってるわ

それでも太るってならイッチの遺伝子解明して世界の食糧問題解決でノーベル賞ものだわ




19風吹けば名無し2019/07/17(水)13:36:50.86 ID: uk9JahbY0.net

本当なら甲状腺機能低下症か?
本当ならな




20風吹けば名無し2019/07/17(水)13:37:38.15 ID: ko/5DG+c0.net

継続的に運動して食事制限を意識してないと体重キープもできない
おかしいやろこれ




24風吹けば名無し2019/07/17(水)13:38:09.77 ID: w06xMaLoM.net

1000キロカロリーがそもそも間違ってるんだろ
実際はもっと取ってる




34風吹けば名無し2019/07/17(水)13:42:42.73 ID: ko/5DG+c0.net

>>24
昨日なんか朝鶏ムネ肉300g プロテイン
昼野菜一日これ一杯180ml
夜本マグロの赤身150g 桃1個 プロテイン

スクワット30×5
バーンマシン1分×3
プランク2分×3
やって172cm82kg→170cm82kgやで
まじでおかしい




42風吹けば名無し2019/07/17(水)13:46:09.61 ID: hixs/N320.net

>>34
水分も全部書けよ




50風吹けば名無し2019/07/17(水)13:47:19.82 ID: ko/5DG+c0.net

>>42
水とブラックコーヒーだけや




54風吹けば名無し2019/07/17(水)13:47:56.68 ID: hixs/N320.net

>>50
んなわけねーだろ嘘つき野郎




62風吹けば名無し2019/07/17(水)13:49:08.58 ID: ko/5DG+c0.net

>>54
はっ?本当なんだが
運動したって食事制限したってデブはデブなんだよボケナス早漏インポ野郎




26風吹けば名無し2019/07/17(水)13:38:31.29 ID: IEFGRmTrM.net

食ってもいいし運動も特別しなくてええよ
夜は食べるな腹空かした状態で寝ろ寝れないなら氏ね




33風吹けば名無し2019/07/17(水)13:41:55.38 ID: y6+6+LPb0.net

家族全員デブで体質や思っとったけど
社会人なって一人暮らし始めたら忙しくてめちゃ痩せたで
結局食うとるんや




35風吹けば名無し2019/07/17(水)13:43:05.78 ID: GX/xGjNp0.net

3ヶ月くらい続ければ絶対痩せるわ
あるいは代謝が著しく低い(全く活動してない)とか




36風吹けば名無し2019/07/17(水)13:44:46.01 ID: ENJNeVTm0.net

やっぱりここのスレでも1000キロカロリー以上食ってるんだろとか的外れな意見ばっかでほんま無理

どう考えても体質




38風吹けば名無し2019/07/17(水)13:45:19.50 ID: R9TvQ2Dp0.net

>>36
試しに昨日食べたもの言ってみーや




58風吹けば名無し2019/07/17(水)13:48:34.83 ID: ENJNeVTm0.net

>>38
朝食
バナナ

こんにゃくうどん 豆腐サラダ

こんにゃくうどん




63風吹けば名無し2019/07/17(水)13:49:34.64 ID: g2ndUkKCa.net

>>58
運動してる?




71風吹けば名無し2019/07/17(水)13:51:10.92 ID: ENJNeVTm0.net

>>63
夜ジョギング30分くらいして後は家事や仕事で歩いてる分くらい




72風吹けば名無し2019/07/17(水)13:51:40.47 ID: 0U8mOYAv0.net

>>71
飲み物は?
何のんでるの?




82風吹けば名無し2019/07/17(水)13:53:38.95 ID: ENJNeVTm0.net

>>72
水か茶




76風吹けば名無し2019/07/17(水)13:52:34.08 ID: R9TvQ2Dp0.net

もし言っている内容が本当なら夢遊病を疑うわ




66風吹けば名無し2019/07/17(水)13:49:47.72 ID: ENJNeVTm0.net

>>58
間食に低カロリーのナッツ忘れてた

500も行ってないと思う昨日




40風吹けば名無し2019/07/17(水)13:46:03.91 ID: uz/dyrnGa.net

食ってないのに太るマンの特徴
・飴やチョコを鞄に常備してる
・お茶や水を飲まずいつもジュースを買ってる
・間食の回数と量がおかしい




46風吹けば名無し2019/07/17(水)13:46:54.61 ID: 21EtwidcM.net

痩せようと運動するとマッチョになるだけだしつんでる




52風吹けば名無し2019/07/17(水)13:47:36.81 ID: eC49Aq910.net

>>46
そんなに悩まなくてもご安心を
簡単に筋肉は増えません




48風吹けば名無し2019/07/17(水)13:47:03.87 ID: ENJNeVTm0.net

こんにゃくうどんとか豆腐サラダとかカロリー低いもんしかここ1ヶ月食ってない




53風吹けば名無し2019/07/17(水)13:47:38.78 ID: K43DcTrN0.net

ケツとか太ももだけでいいから筋トレして鍛えたら?
代謝あがって太りにくくなるでマジで
辛いけど




61風吹けば名無し2019/07/17(水)13:48:57.44 ID: 6/hd3WHT0.net

金かけずに身体でかくできていいじゃん




65風吹けば名無し2019/07/17(水)13:49:46.85 ID: q0J7XFcia.net

まあ太りやすい体質は不利だからかわいそうではあるけど
だからしょうがないとはならんからな




68風吹けば名無し2019/07/17(水)13:50:16.18 ID: odxVVwyd0.net

ワイがダイエットして時はひたすら野菜を食ってたわ
少量の肉にモヤシとキャベツ腹一杯食べても痩せるからストレスもたまらんかった




78風吹けば名無し2019/07/17(水)13:52:58.68 ID: ENJNeVTm0.net

食ったもん貼ったら1000キロカロリー以上食ってるマン達がだんまりで草

もう確実に体質やしどうしようもないからダイエット諦めてええ?




84風吹けば名無し2019/07/17(水)13:54:53.73 ID: q0J7XFcia.net

見た目的にお前が損し続けるだけの話だから勝手に諦めてくれて構わんのだが




45風吹けば名無し2019/07/17(水)13:46:46.08 ID: 5av26k23a.net





引用元:飯食ってないのに太るやつwww