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1風吹けば名無し2019/03/25(月)13:32:34.79 ID: BbrU08RF0.net

ワイ肉の塊「」




3風吹けば名無し2019/03/25(月)13:33:20.18 ID: BgyO6Hrm0.net

最近ガチで腹回りヤバいわ
去年の服が入らん




4風吹けば名無し2019/03/25(月)13:33:30.69 ID: epVdhGqi0.net

食っても太らないと吹聴してたあの頃




 

6風吹けば名無し2019/03/25(月)13:34:07.10 ID: HVNzwrY6a.net

クソガリなのに家系ラーメン食い始めてからやばいわ




7風吹けば名無し2019/03/25(月)13:34:12.78 ID: teRqAHwz0.net

昔から腹だけ出てたわ




12風吹けば名無し2019/03/25(月)13:35:32.78 ID: /eML1wolM.net

30代の体型を維持し続けるの大事ってなんかで見た




21風吹けば名無し2019/03/25(月)13:37:53.22 ID: epVdhGqi0.net

>>12
30後半からマジでヤバいよな
同じ食生活してたら色んな数値ヤバい




14風吹けば名無し2019/03/25(月)13:35:53.64 ID: 78Z2mNVXa.net

顔も太ってきた
二重顎にはなってないけど




18風吹けば名無し2019/03/25(月)13:36:55.58 ID: epVdhGqi0.net

>>14
顔真ん丸になってきたわ




19風吹けば名無し2019/03/25(月)13:37:00.28 ID: HVNzwrY6a.net

手足ガリガリなのに腹と顔だけ太るわほんまに




20風吹けば名無し2019/03/25(月)13:37:28.69 ID: LPGhxWx1d.net

ワイ20代で食っても太らんわ状態なんやが気をつけた方がええことってなんかある?




24風吹けば名無し2019/03/25(月)13:38:37.93 ID: epVdhGqi0.net

>>20
運動する癖つけとけ
あとラーメンはやめろ




32風吹けば名無し2019/03/25(月)13:39:28.98 ID: Eb2h/Wt30.net

>>20
摂取カロリーが消費カロリー越えなきゃ太らないよただ体に締まりがなくなってくる




39風吹けば名無し2019/03/25(月)13:40:42.45 ID: LPGhxWx1d.net

>>32
20代のまま維持するのは難しいんやな




45風吹けば名無し2019/03/25(月)13:42:54.67 ID: Eb2h/Wt30.net

>>39
せやね基礎代謝落ちていくからその積み重ねが丁度現れるのが30ぐらいやから皆その辺から太り始める




27風吹けば名無し2019/03/25(月)13:39:19.59 ID: zMeGmBd50.net

ランニングでなんとか凹ましてるわ




28風吹けば名無し2019/03/25(月)13:39:19.63 ID: PnyEvHDnd.net

腹はマジヤバイ
餓鬼みたいになっとる
自転車で毎日1時間くらい漕いどるのにまったく痩せへん




31風吹けば名無し2019/03/25(月)13:39:24.82 ID: 5b7STciR0.net

学校の体育の授業の有り難みが分かった




37風吹けば名無し2019/03/25(月)13:40:26.67 ID: Eb2h/Wt30.net

痩せれないってのは知識がないだけだからがんばれよ




41風吹けば名無し2019/03/25(月)13:41:00.06 ID: dvkiztJCr.net

スクワットはダイエットにいいらしいな




44風吹けば名無し2019/03/25(月)13:42:51.55 ID: o4YJ4FUjM.net

>>41
ふともも引き締まったけど腹そのままやった




46風吹けば名無し2019/03/25(月)13:43:18.04 ID: iVI6wCxg0.net

ワイは顔に出るようになった
腹は筋トレとかでなんとか抑えてる




30風吹けば名無し2019/03/25(月)13:39:22.31 ID: Un6qok+U0.net

他の部位は平均的なのに腹だけ出てると進撃の寄行種みたいになって恥ずかしくて体晒せんわ




引用元:ワイ十代「食っても太らねえんだよなあw」ワイ二十代「腹だけ出てきたンゴ...」