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1名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:07:29 ID: ID:cO3

朝昼晩の飯の後に歯を磨く

これだけ




2名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:07:48 ID: ID:HTv

なんとなく分かる




 

3名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:08:23 ID: ID:cO3

騙されたと思ってやってみろ
ワイは夜だけしか歯磨きしなかったけど朝昼も歯磨きしたらお菓子なんて食べる気なくなったわ




4名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:08:24 ID: ID:HLl

なんか食いたくなったらガムを噛む




8名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:09:58 ID: ID:cO3

多分人間の本能的なものなんやろな
歯を磨いてスースーする感じと
歯を磨いたという事実が邪魔して食べないようになってる




10名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:10:51 ID: ID:XJK

間食より運動習慣のつけ方教えてほしい




11名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:11:14 ID: ID:cO3

>>10
3日坊主から抜け出す




13名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:14:19 ID: ID:XJK

>>11
どうやって抜け出すんやフンが!フンが!




12名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:12:19 ID: ID:cO3

嫌でも一週間やってみろ
ワイも三日坊主続きだったけど無理してでも一週間走ってたら走らないと気持ち悪い感覚になるようになったわ




15名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:15:38 ID: ID:XJK

>>12
4ヶ月くらい頑張ったら急にやれなくなるんですがそれは
社会人が身体鍛えるのって相当意志強くないと無理やんな




16名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:17:07 ID: ID:cO3

>>15
XJKニキはどうなんか分からんがワイが抜け出せたのは
面倒くさいとか意味がないとか思ったとしてもやり続けた




17名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:18:46 ID: ID:XJK

>>16
偉いなぁよく体持つな
ワイやってくと最後体の不調起こして運動フェードアウトしてる
身体動かしてる時の方が調子はいいんだけどね




19名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:19:54 ID: ID:cO3

>>17
それ頑張りすぎなんじゃないか?
ワイは多い時は10kmくらい走るが少ない時はとことん少ないぞ
2kmとかそのへん




23名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:24:14 ID: ID:XJK

>>19
ストレスにならない程度の運動って難しいよな




18名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:18:53 ID: ID:cO3

世の中絶対なんてないんやな。人によるようだね
必見とか書いてすまんな
一応参考になったら嬉しいで




20名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:19:54 ID: ID:WF0

ガイジになりきって
「あばばばー!オデ、筋トレやる!筋トレやるンゴ!」とか
頭の中で繰り返して!思考を放棄して、行動すればええやで




21名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:20:40 ID: ID:cO3

>>20
最終手段やな




24名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:25:00 ID: ID:YQU

分かるけど職場に歯磨き持って行くのもなあ




25名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:27:09 ID: ID:XJK

>>24
昼食後は歯磨きするやろ




27名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:28:01 ID: ID:YQU

>>25
ワイしないけど
うちのオフィス40人くらいいるけど歯磨いてるの多分2人くらいやで




30名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:30:47 ID: ID:XJK

>>27
うせやろ?多分みんなトイレで磨いてるで




32名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:32:55 ID: ID:YQU

>>30
そうなんか…まあ事務集約の部署とはいえ運送系だからなあ
ガサツな男が多いから歯磨き率も低そうや




31名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:32:43 ID: ID:cKO

そもそも三食後に歯を磨ける環境がそもそもないやろが




28名無しさん@おーぷん2019/02/27(水)23:28:36 ID: ID:W58

ワイ歯磨きしても食ってまうわ




引用元:必見、間食をやめたい奴に教えたる
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