125kgの俺、ゴールドジムに行かなくなってからもう7ヶ月経過する

30 コメ

Date 2018年05月25日
Category 日常話・疑問

1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:07:29.776 ID： +LFpAC0or.net

何やってんだ俺は
真面目に通ってたら標準体重になっててもおかしくねえってのに
情けねえ

2：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:08:22.812 ID： g0kiEXaLd.net

俺も115kg
最近ダイエット薬の存在を知ったから飲もうかと

3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:09:06.681 ID： +LFpAC0or.net

>>2
やめとけそんなん身体に毒だぞ
適切な運動と食事にこそ健康な身体は宿る

4：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:09:41.644 ID： +LFpAC0or.net

マッチョになりたくてゴールドジムの門を叩いたのに1カ月で行かなくなった

5：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:09:51.978 ID： vQG2aV9n0.net

デブが来ていい場所じゃない
大人しくライザップにしとけ

7：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:10:38.603 ID： +LFpAC0or.net

>>5
ほんそれ
マッチョ多すぎ
でもライザップはまじで高杉
知り合いが行ったけど結局80万近くして痩せられなかった

6：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:10:34.674 ID： pkIyVxKPK.net

100キロオーバーだったワイ
怪我で一年入院したら
勝手に体重が30キロ減ってた

9：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:11:33.938 ID： +LFpAC0or.net

>>6
病院食か
これを言うと叩かれるけど
3桁超えしてる奴らのようなやべえ食事は取ってないんだ　
積み重なってここまで来てしまった

28：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:18:15.576 ID： pkIyVxKPK.net

>>9
俺はMAX107キロだったけど
普通の食生活の積み重ねで125キロも行くのか？
多くいるデブでも120キロは才能あるやつじゃないと超えれないラインだと思うが

32：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:20:29.645 ID： GRzGL/wwa.net

>>28
普通の人間は体重100超える前に内臓おかしくなるからな

34：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:20:40.889 ID： +LFpAC0or.net

>>28
間食もほとんどねえし
1汁2菜で白米を茶碗1杯
これを3食
野菜はよく食べる
なぜここまでパンパンになったのかよくわからん
知り合いと飯行っても同じ量で満腹になれるから中枢神経系は死んでないはず

37：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:22:43.646 ID： /4OXkZJL0.net

>>34
それ何日続けたの？
一年やって変わらないって言うなら信じる
贅肉が錬金されてる

40：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:24:53.724 ID： +LFpAC0or.net

>>37
1年どころかこの世に生を受けてからずっと
そりゃ多少多く食べたってときもあったかもしれんが常識の範疇で
でも結構早食いだからそこは直さないといけないと思ってる

45：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:25:50.815 ID： edtsChP90.net

>>40
つまり物理法則無視してんだな？
本当なら研究対象になるぞ

56：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:30:36.243 ID： g0kiEXaLd.net

>>45
いや吸収良ければそれほどじゃなくても太る
今ラ王とカレーメシ食ってるけど、そんな驚く量じゃないしな
それでも182.115だし、>>1は嘘吐いてないと思うぞ

63：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:32:59.986 ID： edtsChP90.net

>>56
ないない
体重増えるだけで消費するエネルギーも増える
明らかに食い過ぎ

44：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:25:22.345 ID： TAKRVyVl0.net

1汁2菜白米ったって量によるわ
試しに何枚か写真撮って標準体型の友達に見せてみろよ
あとデブにありがちなのは飲み物のカロリー考えてないやつ

46：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:26:47.981 ID： +LFpAC0or.net

身長は180だよ

>>44
ハズレ
俺は甘味が入った飲み物は口にしない
お茶か水
あとは炭酸水だけ

50：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:29:05.451 ID： TAKRVyVl0.net

>>46
じゃあ純粋に量食い過ぎなんだな
一般的な食事の写真を何枚か撮り溜めて立て直してどうぞ

8：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:10:50.169 ID： L50fQVky0.net

ゴールドジムって月いくらなの？

11：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:11:55.581 ID： +LFpAC0or.net

>>8
月一万でロッカーも借りれる

15：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:13:28.209 ID： L50fQVky0.net

>>11
意外と普通なんだな　もっと高い思ってた

17：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:14:53.945 ID： +LFpAC0or.net

>>15
まあ他のジムに比べたらちょっと高いけどな

13：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:12:47.322 ID： IMBtP0Zx0.net

筋肉ついても脂肪で見えねーだろ

16：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:13:52.159 ID： +LFpAC0or.net

>>13
だから有酸素運動もやってた
30分死ぬ程バイク漕いだり
走ったりしてた
トレーナーいわく筋トレからの有酸素運動がいいって親身に話聞いてくれたよ

18：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:15:20.833 ID： 16eO617a0.net

>>16
知り合いの100kg超えのやつは食事制限とロードバイク初めてこの前イベントかなんかで160kmくらい走ってたぞ
いまそいつ80後半だったはず

個人的には登山やればいいと思うよ
ジムは同じ作業ばっかりで続かなかった

21：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:16:27.814 ID： +LFpAC0or.net

>>18
ロードバイクは興味ないんだ
バイクには乗ってるけどね
でもそいつは偉いな
継続は力なりってか

29：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:18:32.702 ID： edtsChP90.net

>>18
膝壊すからダメ
昇り降りは負荷でかいから

筋トレしつつ
スイム、ウォーキング、バイクあたりの底負荷を長時間やるしかない
30分とかじゃお話にならない

22：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:16:30.394 ID： GRzGL/wwa.net

減量において有酸素とか鼻くそ程度の効果しかないぞ
減量したいなら食事見直せ

26：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:17:49.601 ID： +LFpAC0or.net

>>22
んなん言われなくてもやってた

30：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:19:28.519 ID： GRzGL/wwa.net

>>26
やってたなら既にやせてんだよなぁ
デブの食事見直したは見直せてない

35：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:20:57.934 ID： edtsChP90.net

>>30
ある意味頭悪いからデブになるんだよな
カロリー計算とか、栄養バランスの数値化とかできないんだろうな

24：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:17:06.180 ID： IMBtP0Zx0.net

やり方よくないよ
追い込まずに続けられるペースがいい

34：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:20:40.889 ID： +LFpAC0or.net

>>24
張り切りすぎた

14：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:12:53.809 ID： ZnLhZOCL0.net

ゴールドジムなんてガチ勢しかいないだろ
痩せたいだけなら市営のジムとかでいいのに

17：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:14:53.945 ID： +LFpAC0or.net

>>14
やる気漲るかなと

20：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:15:39.375 ID： +LFpAC0or.net

ガラスに映った自分みて「こんなにデカかったっけ俺」って毎日思う

23：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:16:40.903 ID： g0kiEXaLd.net

あと息がうるせぇんだよな
自分で分かる

26：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:17:49.601 ID： +LFpAC0or.net

>>23
俺は鼻息荒くないんだよね
逆に他の人の鼻息が気になる

31：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:20:20.340 ID： g0kiEXaLd.net

いや普通にいくよ
大学時代74だったが、ニート期間とコンビニバイト期間であっというまに増えたわ
ビニ弁2個程度でも行く

>>26
まじか、無呼吸じゃないんだな

36：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:21:54.526 ID： +LFpAC0or.net

>>31
無呼吸じゃないね
イビキはかかない

27：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:18:15.548 ID： YjZujwhsd.net

ひたすら運動しながら最低限の飯食ってればめっちゃ痩せるよ

39：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:23:35.818 ID： CKVWUULW0.net

会社の法人割引でルネサンス1年半くらい通ったわ

42：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:25:05.532 ID： KAB1hWWm0.net

この体重のサイズになってくるとシャツとかほとんどなくなくて悲しい

49：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:28:30.492 ID： +LFpAC0or.net

>>42
今きてるのは3L
ものによっては3XLなんでもきたりするね

91：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)07:20:28.383 ID： KAB1hWWm0.net

>>49
まじか
アメリカンサイズの3L？国内サイズだとボンレスハムみたいにぴっちぴちになるんじゃないの

52：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:29:43.022 ID： +LFpAC0or.net

お前らデブって言うと毎日菓子パン食ってポテチ食って
白米にバターやマヨネーズ掛けて食ってるとおもってんだろ？
そんなことしたことねえぞ

55：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:30:13.597 ID： dQ54QRfrM.net

20キロダイエット成功したけど、継続すれば確実に痩せるよ

59：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:31:19.148 ID： ZnLhZOCL0.net

普通体型の俺よりよっぽど意識高い食生活じゃねーか
どうやったらそんな太るんだよ

66：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:33:58.291 ID： +LFpAC0or.net

>>59
運動不足なのは間違いない

65：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:33:45.242 ID： e7tA8IA5a.net

肝心の体脂肪率はどうした？

67：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:34:49.223 ID： +LFpAC0or.net

>>65
ちょっと前に測ったときは32%くらいだったはず
肥満体だな

68：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:36:39.865 ID： e7tA8IA5a.net

>>67
やっぱ筋肉多めのお相撲さん体型っぽさそうだな

71：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:37:42.786 ID： +LFpAC0or.net

>>68
そうなん？

75：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:41:01.792 ID： e7tA8IA5a.net

>>71
いや見てみないとわからんが
皆が想像してそうな単純脂肪デブでは無さそうだが

76：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:43:34.567 ID： +LFpAC0or.net

>>75
昔格闘技やってたから脚はちょっと筋肉あるかもしれんな

70：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:36:56.819 ID： +KKOBhja0.net

俺もゴールドジム通ってるわ

71：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:37:42.786 ID： +LFpAC0or.net

>>70
続いてる？

73：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:40:56.241 ID： +KKOBhja0.net

>>71
続いてるよ
今年で3年目
最初は週5で通ってたけど腰と肩が壊れてるから週4にしてる
関東なら何処でも行けるから一緒にトレーニングしても良いぞ

76：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:43:34.567 ID： +LFpAC0or.net

>>73
すごい！
俺も関東ゴールドジムに行ってるよ
でも恥ずかしいから勘弁してくれ

72：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:39:21.044 ID： Ji+UNMVi0.net

お前みたいなデブは筋肉エリートだから是非筋トレ続けてほしい
ゴリゴリになる才能ある

74：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:40:59.245 ID： pkIyVxKPK.net

125キロまで行ってれば
男性の一日平均の食事カロリーを超えていなければ
特別な運動しなくても日常生活動作での中で消費され
痩せていくと思うけど…

83：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:59:48.291 ID： sqpefKzV0.net

完全にオーバーカロリーだからやればどんどん筋肉増えそうだな

90：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)07:14:20.543 ID： 0qqXno/M0.net

夏に向けて先週から始めた
こちとら2ヶ月もやればバキバキよ

92：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)07:25:59.930 ID： kF5NoE/W0.net

174/135だけどユニクロのオンラインストアを崇めてる

51：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします： 2018/05/25(金)06:29:42.849 ID： fLQoeaEi0.net

孤独のグルメごっことか言って土鍋で飯炊いて食いまくってたらMAX138キロまで増えたなぁ
流石に死ぬと思ってマウンテンバイクでパンクを繰り返しながら運動して30キロ落としたけどまだ100キロあんだよね

引用元：125kgの俺、ゴールドジムに行かなくなってからもう7ヶ月経過する

コメント一覧 (30)

- 1. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:41
- 夢遊病とかで知らないうちにもの食べてるんじゃね？
  まぁ、痩せたくて行ったジムを１ヶ月でやめるようなやつの言葉なんて信じられんけど
- 2. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:47
- 何でデブでダイエット始めようとする奴って自分は別段普通の食生活してたとか、他にも上から目線なの？
  茶碗一杯の量が普通の一杯じゃないんだよ
- 3. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:52
- 脂肪デブから筋肉デブになったんじゃね
- 4. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:53
- 炭水化物徹底的に抜いて糖質制限すりゃあ嫌でも痩せるよ
- 5. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:54
- ワイも100㎏乗るか乗らないかまで行ってそこから2年ほどかけて65まで落としたで
  なお現在85㎏
- 6. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 22:56
- 最大120までデブって服だって４Lとか５Lとか着てたけど1年で70ｷﾛ代まで落としたぜ。食事を見直してバリバリ筋トレして有酸素ナシでタバタプロトコルやってた。今じゃLLでピッタリだし女にもモテるようになった。ただ円形脱毛症になった。帽子は手放せない。
- 7. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:03
- 本気で痩せる気ありゃ痩せるのなんて簡単だわ
  結局食い物に手が出る精神力の弱さが問題
- 8. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:06
- 部活で体重増やしたくてめっちゃ食っても100キロいくのがやっとだったのに、130の人とかは何を食べてるんだろう
- 9. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:07
- 体重が増えれば消費カロリーも増えるんだから
  常人と同じかそれ以下みたいな食事してたら一定以上増えるわけないんだよなぁ
  ホントなら病院いったほうがいい
- 10. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:19
- 基礎代謝が異常に低い場合もある
- 11. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:22
- 丼大の茶碗で食べてるんだろうな。
  デブにとっちゃそれが普通なんだからそこから多少食べりゃデブロードまっしぐらよ
- 12. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:22
- そんな代謝なら病気やわ
  絶対に食い過ぎ
- 13. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:24
- 新しい研究によると、筋肥大させたいのなら有酸素運動の後に無酸素運動をするのがよいし、痩せたのなら逆の順序で行うとよい。
- 14. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:28
- この人が言ってることが嘘じゃないとしたら、普通に何かの病気だから検査した方がいいよ。
- 15. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:32
- 基礎代謝を測ってそれの+200程度までを一日の上限にすれば自然に痩せるわ
  でも食べなさすぎは注意な
  ある程度長い期間食べなかったら痩せだすけど中途半端に食べなかったら食った分全部脂肪になるぞ
- 16. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:47
- こういうスレ読むたびに思うけど、100kg越えとか冗談だろって軽く引く。人間がそんなに太れんのかよ。70を行ったり来たりで全然太れん俺からしたら想像を絶している。
- 17. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月25日 23:49
- うらやましい。チビだから激太りしても多分80キロちょいにしかならんと思うわ。100付近いく奴は180cmくらいあるだろ。
- 18. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 00:45
- わかる、真面目にいってたらて思うわ。
  ヒョロガリだけど、ハンマーカール中に鏡越しにガチムチと目が合ってから怖くて半年行ってない
- 19. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 01:46
- ただのでもでもだって野郎じゃん　
- 20. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 02:35
- 口振りからわかるわ。コイツは生活習慣があかんやつや。しかも周りの意見は聞いたふりして全く参考にしない豚。
- 21. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 03:00
- デブとガリと一緒に生活してるから分かるけど便の量が違いすぎる
  毎日三回流れるか不安に成る程出るガリと、2週間便秘がざらで悪いと4週間出ないのにウサギのフンの様なものが数粒しか出ないデブ
  消化吸収が違いすぎる
  摂取した量に対して排出量が変で異次元にでも繋がってるのかと
- 22. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 04:32
- 家でやれ
- 23. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 05:42
- こいつ、、、、
  クロちゃんじゃね？
- 24. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 05:55
- デブは全部自己責任
  言い訳するな見苦しい
- 25. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 06:49
- デブのくせに綺麗ぶってんじゃねぇぞ
- 26. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 08:05
- 脂肪1キロ落とすのに使う消費カロリーは
  10000キロカロリー！
- 27. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 08:31
- 身長めっちゃ高そう
- 28. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 10:08
- 俺はそこらのデブとは違うんだよ感
- 29. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 10:23
- いやジムで筋トレする前に自力でダイエットせぇよ
  ダイエット出来ない事すら周囲のせいにして逃げんなよデブ
- 30. 名無しのVIPPER速報
- 2018年05月26日 13:28
- なんJの意見に左右されて｢筋肉のあるデブ｣を演じればもてはやされると思ってそう