1:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:29:39.12 ID: U18oWOk40.net
どうしたらええんや
2:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:30:43.83 ID: 4MrGpE+4p.net
6:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:32:34.37 ID: U18oWOk40.net
それええな
やってみるわ
3:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:30:50.92 ID: P19IucaxM.net
6:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:32:34.37 ID: U18oWOk40.net
睡眠の質はけっこういいと思うんやが運動も取り入れた方がええんかな
4:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:31:16.07 ID: MUzZ5kANr.net
5:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:32:15.55 ID: cSVen8zhd.net
今明らかに体調アカンなって時でも
なんとでもないって平常通りの自分装って過ごすんや
12:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:34:29.62 ID: U18oWOk40.net
数ヶ月それで自分の体無視してきたがもう限界ンゴ
そろそろ治さんとマトモに生活できんわ
30:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:39:12.50 ID: cSVen8zhd.net
しばらく休養してみるとええかも
刺激がないと症状落ち着くでほんま
7:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:32:36.85 ID: aW4MxuN10.net
8:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:32:57.88 ID: 1csdeMVip.net
まあそれができんからなるんやけどな
9:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:33:00.47 ID: NYuzlXtEp.net
あと森林浴は効くで
ソースはワイ
19:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:36:17.32 ID: U18oWOk40.net
良さそうやん
散歩は朝と夜どっちがええかな
21:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:37:27.79 ID: NYuzlXtEp.net
朝の涼しい時にした方がええ
日の出を見ながら散歩や
27:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:47.32 ID: U18oWOk40.net
ええね
頑張ってみるわ
31:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:39:56.15 ID: NYuzlXtEp.net
近所にでかい公園あるか?
なければそういうところに引っ越すとええよ
39:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:42:21.01 ID: U18oWOk40.net
あるで
どうぞ散歩してくださいみたいなでかいやつ
観光客がいるから今まで敬遠してたわ
46:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:46:35.26 ID: NYuzlXtEp.net
朝なら人おらんやろ
気兼ねなく散歩できるで
なんならカメラも買って写真を撮りながら回るとええよ
10:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:33:09.26 ID: HD5aqPg10.net
13:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:34:32.07 ID: p8TViPXrr.net
つまり自律神経を大事にすればええんや
14:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:34:46.39 ID: yxt6u2Wj0.net
15:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:35:23.96 ID: 4XL9FpgC0.net
有酸素運動
食物繊維中心のバランスのとれた栄養
で治った
22:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:37:38.87 ID: U18oWOk40.net
食欲ゼロで口にもの入れるのが辛いんやけど
サプリとかでもいけるか?
28:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:48.38 ID: 4XL9FpgC0.net
ええぞ
食物繊維はコーヒーとかに粉寒天とかせばええぞ
36:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:42.59 ID: U18oWOk40.net
それならできそうやね
なんか希望出てきたわ
29:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:56.39 ID: 4MrGpE+4p.net
行けるわけないやろ
頭小久保か?
43:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:44:08.54 ID: U18oWOk40.net
嘘やん…
希望もったワイがアホやったんか…
17:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:35:46.52 ID: C6XBsKc00.net
無事治ったけど
18:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:35:59.71 ID: RDmoMMrq0.net
20:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:37:13.35 ID: emLf0Xn7a.net
23:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:37:47.71 ID: 4MrGpE+4p.net
お前無職やろ
24:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:09.26 ID: OwNAv1zra.net
25:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:14.16 ID: NYuzlXtEp.net
どうしたらええんや
飯もあんまり食いたくない
26:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:38:40.29 ID: b3aPGzl7M.net
32:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:02.89 ID: 4XL9FpgC0.net
リラックス効果半端ないよな
33:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:19.86 ID: PwrPQMpZa.net
34:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:29.86 ID: xBGlaR5Qa.net
35:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:33.35 ID: rnNKduj+0.net
ジム通いするようになってから自然と治ったで
37:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:50.70 ID: MQAJySg70.net
ワイは普通に貰った睡眠薬飲むだけで治ったわ
38:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:40:56.29 ID: E6z4D+000.net
40:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:42:45.59 ID: j4vZ8XMU0.net
いくら眠くても
41:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:43:01.26 ID: sVeIKS1N0.net
ストレスを感じると動悸がするわ
42:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:44:02.48 ID: bhjC5fEc0.net
44:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:44:46.87 ID: 1g1sLW200.net
45:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:45:36.06 ID: U18oWOk40.net
逆に自律神経さん混乱しそうやけど…
47:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:46:37.52 ID: 2pRliNoDd.net
サウナみたいなもんやろ
49:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:49:36.00 ID: 1tMwddfi0.net
毎日友達にマリファナ吸わせてもらったら治った
48:風吹けば名無し : 2018/05/18(金)18:47:53.70 ID: XsjOPacv0.net
体の水抜くだけで随分よくなった
引用元:自律神経失調症を自力で治したやつおるか?