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1風吹けば名無し2018/04/04(水)06:12:41.49 ID: deh2amWe00404.net

ひどいときは五号食う




2風吹けば名無し2018/04/04(水)06:13:05.72 ID: slbd8TiT00404.net

アスリートの才能ありそう




5風吹けば名無し2018/04/04(水)06:13:47.29 ID: deh2amWe00404.net

>>2
肥満度-15のクソガリやで




8風吹けば名無し2018/04/04(水)06:14:15.20 ID: slbd8TiT00404.net

>>5
糖尿待ったなしやな




13風吹けば名無し2018/04/04(水)06:15:20.48 ID: deh2amWe00404.net

>>8
低血糖なんやがアカンのか??




19風吹けば名無し2018/04/04(水)06:16:20.33 ID: slbd8TiT00404.net

>>13
急な低血糖も糖尿の症状やろ?




3風吹けば名無し2018/04/04(水)06:13:07.67 ID: LgRiS2EEa0404.net

パンは嫌いですか?




6風吹けば名無し2018/04/04(水)06:14:07.32 ID: deh2amWe00404.net

>>3
嫌いというまでではないけど好んで食うことはない




 


4風吹けば名無し2018/04/04(水)06:13:23.53 ID: deh2amWe00404.net

鮭フレーク、お茶漬け、バター醤油、卵かけ、納豆、ふりかけ
これさえあれば生きていける




9風吹けば名無し2018/04/04(水)06:14:23.78 ID: C6u9Yxb7K0404.net

1日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ定期




18風吹けば名無し2018/04/04(水)06:15:58.57 ID: deh2amWe00404.net

>>9
玄米ってなんで廃れたんや
ワイ玄米もまあまあ好きやで納豆と食うと白米より美味い




25風吹けば名無し2018/04/04(水)06:17:22.79 ID: g+3ENYJja0404.net

>>18
玄米は固くて消化に悪いから食い過ぎると吐いちゃうらしい




30風吹けば名無し2018/04/04(水)06:17:49.08 ID: deh2amWe00404.net

>>25
ほーん
五分付き米とかどうなんやろな




15風吹けば名無し2018/04/04(水)06:15:25.53 ID: +QCldpbk00404.net

痩せの大食いはマジで糖尿なるで




21風吹けば名無し2018/04/04(水)06:16:52.79 ID: deh2amWe00404.net

>>15
両親族におらんし酒も間食もジュースもとらんから大丈夫やろ...
ありえない暴食しない限り太らん体質なんやが




20風吹けば名無し2018/04/04(水)06:16:37.66 ID: 49fqyOxka0404.net

運動してれば大丈夫やで




24風吹けば名無し2018/04/04(水)06:17:19.51 ID: deh2amWe00404.net

>>20
最近めっきりしなくなったわアカンなこれ




22風吹けば名無し2018/04/04(水)06:16:57.77 ID: ucIfnMoq00404.net

毎日三合なら別に有りじゃないか




34風吹けば名無し2018/04/04(水)06:18:47.59 ID: ZJmODxXC00404.net

分かる
ワイも一日3合




39風吹けば名無し2018/04/04(水)06:19:23.61 ID: Di2qYqbdr0404.net

わかるホンマうまい
遺伝子に染み付いてる




40風吹けば名無し2018/04/04(水)06:19:57.34 ID: EGmejL9t00404.net

体脂肪率20%調度って健康的にはどうなん?
減らすべきか悩んでるんやけど




50風吹けば名無し2018/04/04(水)06:21:49.59 ID: deh2amWe00404.net

>>40
ワイ12やな
一時期は9とかやった




44風吹けば名無し2018/04/04(水)06:20:34.18 ID: ucIfnMoq00404.net

>>40
問題ない




47風吹けば名無し2018/04/04(水)06:21:10.44 ID: BlAYEq36M0404.net

>>40
健康診断で何も言われてないのに勝手に節制して体調崩すほうがあかんって
こないだ医者に言われたで




48風吹けば名無し2018/04/04(水)06:21:39.79 ID: EGmejL9t00404.net

>>44
>>47
いまんとこ体に異常ないからキープしとくわ




41風吹けば名無し2018/04/04(水)06:20:10.63 ID: deh2amWe00404.net

ずっと太らない体質だと思ってたんやけど
20の頃朝すき家でたらふく食べて昼はケンタッキーでたらふく食って、夜はラーメン次郎、夜食にカップ焼きそば三個とか開けてたら一年で10キロ以上太ってそれは誤りやったと認識したんや
でも今の生活くらいなら痩せてく




46風吹けば名無し2018/04/04(水)06:21:04.59 ID: sv6lbTJYx0404.net

>>41
太らないって人は大体が大して食べてないだけンゴ😳
食べる量を2倍3倍にしたら誰でも太るンゴ




80風吹けば名無し2018/04/04(水)06:34:07.80 ID: A2g64Q4U00404.net

>>46
糖尿なり食っても太らないんや




81風吹けば名無し2018/04/04(水)06:35:38.46 ID: sv6lbTJYx0404.net

>>80
糖尿になると急激に痩せたり太ったりやばいンゴね😨




83風吹けば名無し2018/04/04(水)06:36:41.34 ID: A2g64Q4U00404.net

>>81
糖尿のケが太っやつばっかりだった
糖尿がやばいから制御するために上からって発想好き




53風吹けば名無し2018/04/04(水)06:22:46.54 ID: 49fqyOxka0404.net

糖尿は甘いジュース飲んでる方がヤバイからな
飲んでへんなら大丈夫や




58風吹けば名無し2018/04/04(水)06:23:59.71 ID: deh2amWe00404.net

>>53
全く飲まん
甘いものもスナック菓子も酒もタバコもやらない健康人間やで




55風吹けば名無し2018/04/04(水)06:23:23.62 ID: deh2amWe00404.net

なんで食いたい時に食いたいもんたらふく食ったら不健康になるんや
欠陥品やろ人間って
健康に気を使って長い人生我慢して生きるならやりたいことやって太く短く死にたいンゴねえ




62風吹けば名無し2018/04/04(水)06:24:33.42 ID: slbd8TiT00404.net

>>55
糖尿はジワジワ死ぬんやで




64風吹けば名無し2018/04/04(水)06:25:17.82 ID: deh2amWe00404.net

>>62
なったら好きなもん食いまくって自殺やな




60風吹けば名無し2018/04/04(水)06:24:08.30 ID: sv6lbTJYx0404.net

ワイの知ってる糖尿はみんな元々肥満ンゴ😳
米よりもお菓子ジュース大好きって人ばっかりンゴ




61風吹けば名無し2018/04/04(水)06:24:26.82 ID: ZJmODxXC00404.net

一日1食3合生活やが健康診断異常なしやったわ
ちな175cm65㎏




67風吹けば名無し2018/04/04(水)06:26:37.36 ID: mO3w5fmN00404.net

昼は外食だとしても1食1.5なら普通じゃね2.5は多いけど




70風吹けば名無し2018/04/04(水)06:29:52.91 ID: Q9wXscLla0404.net

男なら普通過ぎるわ
ワイは朝一升炊いて朝3合昼3合夜4合やぞ




71風吹けば名無し2018/04/04(水)06:30:07.58 ID: gKRkT26a00404.net

そんくらいは普通に食えるだろ
他の主食くわねーんなら




73風吹けば名無し2018/04/04(水)06:30:34.90 ID: EqaFMM3Q00404.net

味噌と少しの野菜も食べろや




87風吹けば名無し2018/04/04(水)06:38:20.38 ID: yV6N6xyZa0404.net

毎日6合食べてるわ
オヤジ糖尿病やしワイもそろそろやな…




88風吹けば名無し2018/04/04(水)06:39:22.39 ID: Q2HNeydxM0404.net

雑穀ごはんとか麦ごはんに変えたほうがよさそう




79風吹けば名無し2018/04/04(水)06:33:37.98 ID: U0u9Nxtg00404.net

ワイも毎日3合炊いて食ってたけど無事デブって医者から痩せろ言われてダイエットした




引用元:米食うの好きすぎて毎日最低三合は食ってしまう
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