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1風吹けば名無し2018/03/27(火)19:20:10.23 ID: /Fnz9mD/M.net

女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』(テレビ東京系)で、驚きの食生活を明かした。

「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』(TBS系)の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。

そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。
そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」

http://news.livedoor.com/article/detail/14492108/




2風吹けば名無し2018/03/27(火)19:20:30.19 ID: f7rgBhgbM.net

wjn




3風吹けば名無し2018/03/27(火)19:20:35.31 ID: l2+i4FtIp.net

wjnがアップしてそう




4風吹けば名無し2018/03/27(火)19:20:57.51 ID: wjOAaK6wa.net

母乳は納豆臭いんかな




6風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:15.30 ID: b7Ak1oVrr.net

やべーやつ




 

7風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:28.17 ID: iCSMaeD+0.net

たんぱく質過剰




20風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:51.26 ID: HKlnHNje0.net

>>7
タンパク質って過剰にならんやろ




21風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:51.47 ID: geI2UwtUp.net

>>7
何百グラム食う気やねん




9風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:39.47 ID: AufjPTAt0.net

正直くさそう




10風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:42.70 ID: cuOf7Sbi0.net

う●こにめっちゃ納豆混ざってそう




11風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:50.06 ID: ItZxUVR3M.net

痛風待ったなしやん




19ネッシーはいてる2018/03/27(火)19:22:51.18 ID: BebzS9GbM.net

>>11
酒飲まんかったら問題ないで




12風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:54.87 ID: AY/ZH1ID0.net

納豆食い過ぎって体に悪いって聞いたが




13風吹けば名無し2018/03/27(火)19:21:55.36 ID: vgh8sgI5d.net

大豆って乳がでかくなるんだっけ




35風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:05.85 ID: fvMTx6aT0.net

>>13
イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似てるからムチムチになったり髪生えたり肌綺麗になったりするらしい




14風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:03.67 ID: Kf3+qo5sr.net

プロテイン否定派か?




16風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:36.67 ID: 1r1jBfA4p.net

臭い屁出そう




18風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:42.32 ID: 4VuMxLj3a.net

くさそう




22風吹けば名無し2018/03/27(火)19:22:53.35 ID: eykgY0qpd.net

わいも出産したとき行けばよかったわ




24風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:05.56 ID: GMv21nAgd.net

痛風不可避




25風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:07.08 ID: FD0Xh+kA0.net

納豆の食いすぎは禿げるらしいね




28風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:38.42 ID: vgh8sgI5d.net

>>25
嘘つけ




30風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:52.39 ID: 8bkb0UBuM.net

>>25
はげないぞ




36風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:22.70 ID: e5Z8qG4U0.net

>>25
パイ●ンなのか




180風吹けば名無し2018/03/27(火)19:39:25.18 ID: llmT6PS10.net

>>25

なんでもこじつけたらいいってもんじゃないぞ




31風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:53.76 ID: XvcUSX7c0.net

一日2個以上はダメって婆ちゃんが言ってた




32風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:59.33 ID: +xalmlqsa.net

牛乳飲む人は巨乳になるってわりと合ってるよな




33風吹けば名無し2018/03/27(火)19:23:59.47 ID: 1usxrZnwM.net

全部たれかけたら塩分ヤバいやろ




37風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:35.97 ID: Ecm6se9kp.net

イソフラボンの急激な増加により、かねてより美乳と噂のEカップ乳がますます膨張、性欲も増進していると推測され、
HIROとの営みも激しさを増す一方といったところか

って書かれてそう




42風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:13.05 ID: eykgY0qpd.net

>>37
そのレス書いてるときどんな気持ちやった?




55風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:55.16 ID: Ecm6se9kp.net

>>42
あんな文章書くのも案外難しいなって思いました




60風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:29.82 ID: eykgY0qpd.net

>>55
せやな
なんでもバカにするのはアカンあいつらも家族背負ってるんや




77風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:00.08 ID: vgh8sgI5d.net

>>60
ぐう正論




81風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:30.61 ID: T1IwCAqJ0.net

>>60
あの文を息子の前で音読させてみたい




88風吹けば名無し2018/03/27(火)19:29:58.38 ID: eykgY0qpd.net

>>81
家族についての作文宿題にされたらえぐそうやな




38風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:36.08 ID: n15vkbp0d.net

納豆にはネギ+めかぶ+塩が最強




39風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:44.03 ID: uh1PAuC40.net

ま●こも納豆くさそう




40風吹けば名無し2018/03/27(火)19:24:56.53 ID: yHn90Lcp0.net

納豆菌繁殖しすぎて腹痛くなるやろ




41風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:04.61 ID: SjXrjorB0.net

納豆食うとまじで便通良くなる
1日9個も食ったらう●こやばいで




43風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:22.83 ID: SsSjCrDda.net

小さい頃牛乳飲みまくってたら女っぽくなった
そして男が好きになった




44風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:28.67 ID: MygfM5Wj0.net

こいつがペヤングに納豆入れると美味いっていうからやったらめちゃくちゃ美味かったわ




49風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:48.45 ID: fvMTx6aT0.net

>>44
うそやろ




62風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:35.74 ID: MygfM5Wj0.net

>>49
騙されたと思ってやってみろ




50風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:48.56 ID: Q4YHA1xpa.net

1日に3パック毎日食ってた時期があるが
汗が納豆の匂いになったからやめた




51風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:50.70 ID: +wlbPHY70.net

セレンとりすぎになるぞ




52風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:51.56 ID: 8sVPqXCfa.net

良質なプロテインやぞ




53風吹けば名無し2018/03/27(火)19:25:52.18 ID: qhE1mjSxd.net

納豆の香りがする上戸彩も美味しそうンゴねぇ〜




58風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:13.17 ID: 2NcdztEf0.net

美味いししゃーない




61風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:33.34 ID: 6f/2cUrn0.net

おさかんですな




63風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:37.11 ID: Lj1W/5um0.net

女性は大豆イソフラボンを摂りすぎるとホルモンがおかしなるで




65風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:39.03 ID: K+ZHwoUn0.net

HIROのち●こも糸引いてそう




66風吹けば名無し2018/03/27(火)19:26:47.05 ID: 8GJ0eO2Ud.net

ま●こから食ってるにきまってるだろ




67風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:00.41 ID: lugc/L/dM.net

だいたい食べ過ぎていい食べ物なんてあるの?




83風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:44.38 ID: C8TWbJIxM.net

>>67
もやし




68風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:02.44 ID: DfS133yq0.net

ダイエットしてた時は白米を豆腐にして納豆と混ぜて食ってたわ




80風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:30.43 ID: 8sVPqXCfa.net

>>68
白米と豆腐置き換えは基本やな




69風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:08.46 ID: gJ8JxlQHd.net

納豆ダイエットかええな




72風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:35.19 ID: ovp8cvLK0.net

1パック大体100kcalやぞ
納豆だけで900ってどんな生活してんねん




78風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:07.40 ID: geI2UwtUp.net

>>72
そんなねーよw




89風吹けば名無し2018/03/27(火)19:30:06.73 ID: dZp8eor70.net

>>78





192風吹けば名無し2018/03/27(火)19:40:38.99 ID: NVkeOeb/0.net

>>89
それタレと辛子含んでるやん




204風吹けば名無し2018/03/27(火)19:41:33.21 ID: jpJtweO8a.net

>>192
お前あのタレとカラシティでどれだけのカロリーやと思っとんのや




74風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:54.70 ID: S+B5rPIMp.net

マ●コから納豆の匂いしそう




94風吹けば名無し2018/03/27(火)19:30:31.78 ID: spKzR8Tb0.net

>>74
臭いというかネバネバだろなぁ




76風吹けば名無し2018/03/27(火)19:27:59.97 ID: 9YQdjJ9Y0.net

なんでも食い過ぎはよくないんだよなぁ




85風吹けば名無し2018/03/27(火)19:28:51.95 ID: 4S2gnxjq0.net

ワイの納豆ぶっかけたい




922018/03/27(火)19:30:23.63 ID: EaZY0n+zr.net

>>85
説明してくれ




87風吹けば名無し2018/03/27(火)19:29:52.47 ID: IACNjutB0.net

大腸菌こわれる




93風吹けば名無し2018/03/27(火)19:30:24.59 ID: oxoSdlc8M.net

臭い食べ物が好きな女は性欲もすごいって言うよなあ




109風吹けば名無し2018/03/27(火)19:31:54.27 ID: Tz/j1xqza.net

>>93
臭いから好きなんじゃなくて痩せるから食べてるだけやろ




96風吹けば名無し2018/03/27(火)19:30:42.33 ID: LTE/THhOa.net

流石に肝臓ヤバそう




98風吹けば名無し2018/03/27(火)19:30:47.24 ID: kyuvN7ek0.net

小便絶対くさい




113風吹けば名無し2018/03/27(火)19:32:14.05 ID: PHdD0yzg0.net

おっぱいのでかさは納豆のお陰か




116風吹けば名無し2018/03/27(火)19:32:36.14 ID: a4nHtaWO0.net

これタバコと一緒で本人はニオイに慣れてるから大丈夫だけど
周りはこいつ納豆臭いって思われてる




120風吹けば名無し2018/03/27(火)19:33:20.82 ID: nR2xR8hBd.net

納豆S●Xで御開帳




127風吹けば名無し2018/03/27(火)19:33:47.35 ID: BxxqNfjQ0.net

甲状腺ホルモンを活性化する酵素「セレン」の一日の上限摂取量は250mcg。納豆1パック(50g)に含まれるセレンの量は118mcgです。
つまり一日にとって良いセレンの量は納豆2パックまでとなります。
このセレンを摂りすぎると下痢や腹痛が起きることがあります。また、過剰摂取を繰り返すと脱毛・爪の変形・下痢・嘔吐・頭痛・しびれなどが起きる可能性があります。


6パックは流石に食い過ぎや




129風吹けば名無し2018/03/27(火)19:33:57.68 ID: haUSpOQDM.net

あそこを大好きな納豆で隠しただけの納豆ヘアヌードくるで




135風吹けば名無し2018/03/27(火)19:34:45.27 ID: DAsrbSg6p.net

ネバネバヌードも辞さない構えだという情報もあります(関係者談)




137風吹けば名無し2018/03/27(火)19:35:01.60 ID: Vj2K2tCpa.net

>>135




146風吹けば名無し2018/03/27(火)19:35:51.02 ID: QPn8+0jFM.net

>>135
辞せや




164風吹けば名無し2018/03/27(火)19:37:59.16 ID: /6J7E58z0.net

助産師が教える!妊娠中に良い食べ物・食べ方

納豆などに含まれるビタミンKは赤ちゃんの出血傾向を抑えるビタミンです。
狭い産道を通ってくる時の頭蓋内出血や、消化管出血の予防にもなります。臨月にはできるだけ毎日食べましょう。

https://www.amoma.jp/column/maternity/food-drink/4226.html


あっ…(察し)




167風吹けば名無し2018/03/27(火)19:38:06.12 ID: 1voO/Wy70.net

母乳糸引いてそう




194風吹けば名無し2018/03/27(火)19:40:49.95 ID: uVaN/8Ox0.net

明日からスーパーで納豆売り切れ




223風吹けば名無し2018/03/27(火)19:43:27.92 ID: PowXG+rmM.net

昔から納豆好きだよな
納豆トーストも上戸彩で知った




228風吹けば名無し2018/03/27(火)19:43:49.56 ID: dFa5yRMz0.net

それ続けて腸の中納豆菌だらけになって入院したやつおったやろ




240風吹けば名無し2018/03/27(火)19:45:39.75 ID: VmKWgUUm0.net

>>228



これか




238風吹けば名無し2018/03/27(火)19:45:16.56 ID: wNGxY80h0.net

えっちだ…w





142風吹けば名無し2018/03/27(火)19:35:30.38 ID: 5l/xJtzqK.net

上戸彩のピストンの音を想像してよく抜いてるわ
音まで想像することで興奮の度合いが増すって事を教えてくれた上戸彩さんとHIROさんには感謝してもしきれない




215風吹けば名無し2018/03/27(火)19:42:40.79 ID: 88B2Gqt70.net

ねっばねばの納豆口に入れて「むあぁ〜〜〜」って言って欲しい




178風吹けば名無し2018/03/27(火)19:39:17.46 ID: CnonQP+wd.net

上戸彩なら納豆臭くてもご褒美なんだよなぁ




149風吹けば名無し2018/03/27(火)19:36:03.17 ID: LJXFXsSWd.net

納豆臭いマ●コでも上戸彩だったらベロベロ舐めれるわ




引用元:上戸彩「納豆を1日9パック食べてる」