1:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:08:46.25 ID: FBmPTyia0.net
2:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:08:54.58 ID: VLoYGZ8o0.net
3:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:04.35 ID: kSolOQMhd.net
4:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:13.66 ID: VHgOKZXM0.net
5:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:22.79 ID: FBmPTyia0.net
ええんか・・・
6:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:49.11 ID: FBmPTyia0.net
7:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:50.98 ID: q/bpdMotF.net
8:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:09:55.35 ID: GnpF2rUDd.net
10:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:03.54 ID: TkjZ76Q60.net
11:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:07.14 ID: g+DYwsDqd.net
12:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:15.74 ID: i3rgi0Y9a.net
9:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:02.25 ID: kQjZmmzE0.net
13:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:20.30 ID: 7hIgPZzXH.net
ネットでレスバトルして生涯を終えるネトウヨも沢山おんねんで
14:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:24.05 ID: +GbpWxq/a.net
15:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:30.07 ID: FBmPTyia0.net
18:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:56.05 ID: 7hIgPZzXH.net
女の会員に話しかけたりしたらええんちゃうか
23:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:32.97 ID: K07GbQMvd.net
ジムに可愛い女の子なんておらん
おるのは棺桶に片足突っ込んだババアや
16:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:35.90 ID: hdWBGfuP0.net
17:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:10:50.21 ID: ow9Wv7x/0.net
20:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:12.30 ID: FBmPTyia0.net
風邪のひきはじめに軽く汗かくと治るで
19:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:10.09 ID: MpbE8j8Y0.net
24:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:37.69 ID: FBmPTyia0.net
2時間でクタクタや
最後に軽く有酸素20分いれるで
91:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:09.50 ID: 5bzN8aasM.net
短すぎ
ろくにアップもストレッチもやってへんやろ
J民の八割、九割はぜったいストレッチやってへんわ
身体いわしてからじゃ遅いんやで
21:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:13.08 ID: QhkDhfFBd.net
22:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:32.80 ID: RfxyLVfu0.net
25:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:11:56.26 ID: 7hIgPZzXH.net
ワイもゴールドジム通おうかな
26:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:15.71 ID: FBmPTyia0.net
明日死ぬわ
28:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:23.87 ID: uJS/sFsMa.net
イッチが愛情与えた分だけ答えてくれる
29:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:30.95 ID: ow9Wv7x/0.net
腰いわすの癖なっとんねん
30:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:34.17 ID: yywvlDX+0.net
俺なんか30分で疲れてやめるのに
35:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:42.27 ID: FBmPTyia0.net
限界まで追い込むのに一人でやるとやっぱり時間かかるんや
バーベルスクワット、デッドリフトの後レッグプレスやらレッグカールやら入れるし
腹筋もするし、
31:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:48.02 ID: 1LfQpJKYp.net
32:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:18.97 ID: hdWBGfuP0.net
ジム料考えたらそっちのがよさそうに思えてきた
38:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:14:00.16 ID: FBmPTyia0.net
やらなくなるで
41:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:14:50.44 ID: 7hIgPZzXH.net
これやな
自宅トレーニングはどうしてもサボってしまうわ
よほど意思が強くないと
40:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:14:48.21 ID: hdWBGfuP0.net
なんで? もう四年続いてるからそれはないと思うんだが
44:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:20.30 ID: FBmPTyia0.net
なんか追い込めへんからアカン
誘惑が多すぎる
59:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:17:08.59 ID: hdWBGfuP0.net
まぁ人によるか
俺は家で1人でやる方が集中できるわ
63:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:18:44.13 ID: FBmPTyia0.net
人に見られることによって限界のパワーが出るんや
人がおらんとこんなもんでええやろみたにヘタレる
33:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:23.16 ID: Gm2yxD6yr.net
34:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:28.75 ID: s+s0LPw20.net
36:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:46.83 ID: iN4Ty1GCa.net
37:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:13:58.18 ID: V+NI7tcX0.net
39:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:14:16.67 ID: FBmPTyia0.net
行ってるで
42:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:03.06 ID: ZmeJFgB7p.net
43:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:14.14 ID: zT8XPVkB0.net
今はジムが推してる水素水飲んでる
46:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:41.67 ID: 7hIgPZzXH.net
日本人はタンパク質が不足傾向だから
飲んだほうがもちろんええで
86:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:22:20.45 ID: zT8XPVkB0.net
どれ飲めばええんや
メーカーいっぱいあるしどこもブランド化してきてどれ選べばええかわからん
96:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:50.70 ID: vv5+zdvc0.net
48:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:45.85 ID: FBmPTyia0.net
やってる内容によってかわるが水素水はのまんでええわ
89:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:02.62 ID: zAsWoUtXd.net
水素水て・・・ルネッサンスかな?
93:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:28.32 ID: 5bzN8aasM.net
ゴールドジムにもあるんだよなぁ…
99:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:24:21.01 ID: zAsWoUtXd.net
はぇ〜
いまさらそんなん扱って利用するやつおるんか・・・
45:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:27.00 ID: kQjZmmzE0.net
47:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:45.83 ID: eX54Ioysa.net
57:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:46.46 ID: FBmPTyia0.net
7000円くらいやで
月〜金は18時から使用可能で土日と祭日は1日つかえる会員や
ワイは仕事しとるからこれでええ
92:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:12.56 ID: eX54Ioysa.net
ルネサンスかな?
49:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:15:58.57 ID: wMQQVbXB0.net
51:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:10.49 ID: CxEKUM/hd.net
体重の倍(g)や
54:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:26.64 ID: GnpF2rUDd.net
55:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:40.08 ID: JQeomh0hM.net
なんか死にたくなる
56:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:43.54 ID: iCpmt5E40.net
キャンプする場所は山とか海とか川とか色々やけどな
58:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:16:52.50 ID: n1MO6cczM.net
スクワットとランニングを始めるも3日で膝壊す
65:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:19:02.40 ID: m3c69wbV0.net
プール行くといいよ
60:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:17:44.32 ID: dct0mCM80.net
壊れてない
ストレッチが足りないだけ
62:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:18:32.72 ID: gxD+fMyd0.net
張り切りすぎや
最初はのんびりやっていった方がええで
力むと打ち損じるやろそれと同じや
81:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:09.24 ID: qOpJ++u20.net
嘘つくな
普通プール勧めるやろデブ
61:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:17:57.85 ID: FBmPTyia0.net
ええ肉貰ったんや
64:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:18:48.87 ID: zYT4BZGVd.net
67:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:19:14.01 ID: FBmPTyia0.net
せやろ?
これが2年位続いてるんやで
66:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:19:10.88 ID: zAsWoUtXd.net
70:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:19:43.98 ID: qWQDtw0Zd.net
73:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:13.81 ID: jJnxrgJJ0.net
骨と薄皮しかなさそう
75:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:29.43 ID: FBmPTyia0.net
ヒョロ狩りもおデブも沢山おるから大丈夫やで
71:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:04.63 ID: FBmPTyia0.net
なにも目指してねえわ
72:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:12.21 ID: eWUV/cvT0.net
天井低いから少し低めでケーブルついてるやつ
76:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:30.85 ID: GaSKyJRI0.net
金で買えるよ
74:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:21.89 ID: tXVhnC6d0.net
78:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:53.52 ID: FBmPTyia0.net
ワイも風邪気味やったけどジム行ったら治ったわ
77:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:20:41.75 ID: qOpJ++u20.net
79:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:02.50 ID: XfdMkPZd0.net
あるなら興味ある
83:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:37.11 ID: FBmPTyia0.net
土日にジムに来るような女やぞ
85:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:22:10.57 ID: zAsWoUtXd.net
かわいい子は学生か人妻
102:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:24:31.65 ID: dct0mCM80.net
同性ならある
80:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:07.63 ID: GnpF2rUDd.net
生きるだけやぞ簡単なことや
82:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:15.42 ID: zAsWoUtXd.net
泳ぐデブ←やるやん
84:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:21:57.05 ID: vv5+zdvc0.net
腹筋だけウェイト60kgでのトレーニング
他は40位で死んでしまう
100:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:24:26.00 ID: bTJO2l8ha.net
ワイは全部40やで
87:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:22:52.76 ID: JQeomh0hM.net
レッスンやったらあるけどおはDしかおらん
88:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:00.67 ID: LuGMr1r90.net
98:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:24:15.00 ID: Gm2yxD6yr.net
それはある、特にこれからの季節は
94:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:43.83 ID: 9vLMsVbna.net
97:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:24:05.26 ID: 5bzN8aasM.net
そんなんくったらはく
90:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:23:05.31 ID: FBmPTyia0.net
努力しなくても男寄ってくるから自分磨きが必要ないんや
27:風吹けば名無し : 2018/03/25(日)17:12:22.59 ID: A1tpdYOia.net
引用元:【悲報】ワイ将、土日にジムで筋トレするだけで休日が終わる