1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:30:24.539 ID: aowAWYjW0.net

どれがいい?

たまごかけごはん朝食(すき屋)



220円

こだわり卵朝定食(なか卯)



230円

定番朝定食(松屋)



360円

納豆定食(吉野家)




360円




2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:31:21.190 ID: W8MuuJbP0.net

全部生卵つくんだな




3青 ◆Oamxnad08k 2016/09/04(日)07:32:28.772 ID: I7YeU6Te0.net

松屋かな




5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:32:42.741 ID: Ey7n/d5j0.net

松屋のはおかずどれか持て余しちゃうな




4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:32:37.834 ID: utL3nehl0.net

並べると吉野家恐ろしく高いな




6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:33:51.542 ID: aowAWYjW0.net

納豆で結構差がでるっぽいね




7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:34:33.526 ID: QlJbNXNQM.net

すき家
まぜのっけご飯がコスパ最強

なか卯
しらん

松屋
目玉焼き食べられて満足

吉野家
あっさりしてておいしいやつがある




8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:34:54.250 ID: IlXKRVq5a.net

松屋の選べる小鉢は小さい牛皿とかとろろにするかな




9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:35:13.543 ID: ezMYLWjz0.net

選べる小鉢でなんか笑う




10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:35:31.704 ID: acY5jGho0.net

これなら普通にすき家でいいや




11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:36:09.968 ID: xrZwcvBdd.net

これなら普通に家に帰るわ




12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:36:37.552 ID: 4/0HUzItd.net

なか卯ってあんまり行ったことないわ




13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:38:29.854 ID: utL3nehl0.net

すき家 592kcal
なか卯 537kcal
松屋 545kca
吉野家 597kcal




14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:39:28.140 ID: cXK7qSN7d.net

すき家の圧勝




15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:40:54.331 ID: aowAWYjW0.net

すき屋はごはん並み盛りでこれ
ミニだと190円




16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:42:04.799 ID: q/GMrTUa0.net

大盛り+30円
牛小鉢の肉はボロボロ




18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:43:58.510 ID: aowAWYjW0.net

とりあえず、すき屋のコスパはかなりいいな




19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:44:03.269 ID: vwMbWrrT0.net

この中ならすき家かなぁ

松屋はもうちょっと出してソーセージエッグにするわ
逆に吉野家は予算減らして豆腐ぶっかけ飯にしたほうが旨い




21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:46:23.636 ID: aowAWYjW0.net

なか卯は時々からあげ2個の無料券がもらえたりする




22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:46:29.872 ID: utL3nehl0.net

すき家は量も多いらしい 栄養バランスもパッと見良い 安い 圧倒的やん
醤油かけると塩分5グラムとかになるのが難点か




23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:47:44.615 ID: C1JOfMcW0.net

この中ならすき家だな




24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:48:11.588 ID: lMvE9+Sgx.net

スキヤノまぜのっけご飯最高




26以下、VIPがお送りします2016/09/04(日)07:54:00.93 ID: 7rBLTPn7A

この中ならすき家




27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:50:17.906 ID: aowAWYjW0.net

すき屋のを実際自分でつくったらどれぐらい手間とコストかかるんだろう?




35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:58:41.318 ID: utL3nehl0.net

>>27
米0.6合 30円 しょうゆ少々10円 卵1個15円 インスタント味噌汁として20円
ひじき煮 夕飯の残りとして20円 のり10円 電気(ガス)10円 片づけの洗剤冷蔵庫で冷やすなど他10円

手間 買い物 10分 米5分(炊飯器の時間除く) 食器準備片づけ5分 他5分

ひじき煮を朝っぱらから作る パックなど買うだと前者は手間が後者は価格がかなり増える




28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:50:41.098 ID: utL3nehl0.net

カロリー的にはコンビニおにぎり3個を凌ぐしけっこういいのかもな




32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:54:28.543 ID: V+OyYVOo0.net

ただ早朝のすき屋はワンオペでえらい事になっとるからな




34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:56:59.179 ID: GeL78B8Q0.net

正直朝っぱらから牛丼屋で定食食う奴なんてリーマンか底辺フリーターかニートくらいのもんだろ




40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:07:12.953 ID: dbpTgtgo0.net

>>34
リーマンとフリーターとニートで9割以上占めそうだけどな




42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:10:41.251 ID: utL3nehl0.net

>>40
学生はほぼゼロ 女率は驚異的な低さを誇りそうだしな
残り考えたらほぼその3つとじじいしかいねぇな




36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)07:59:22.018 ID: zKz09PIK0.net

牛丼屋行って肉の無いメニューを頼もうとは思わない




38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:05:09.367 ID: QlJbNXNQM.net

今なか卯行ってきた来たけど味付け海苔3枚しか入ってなかったわ
せこい真似しやがって




43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:11:17.468 ID: Xw16DPgQ0.net

>>38
前よりも海苔が厚く大きくなって枚数が減ったよ
味は今の海苔が美味いんだけど3枚は物足りないよね




39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:06:45.107 ID: SvBoYJw2a.net

納豆なんて30円以下で買えるのに
納豆つけると140円も値段上がるのな




46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:12:16.869 ID: utL3nehl0.net

>>39
単品で頼むとのり60円納豆80円味噌汁60円ご飯140円卵60円 からのちょっとお得価格になってるようだな




41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:08:15.914 ID: g38yEzoDa.net

近くに松屋しかねえわ




45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:11:49.108 ID: Tgdq31yo0.net

すき家は朝食のときにだけ付く醤油が旨い




47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:12:57.446 ID: e0zSE/fEa.net

すき家は労働メシ
デスクワークなのに毎日すき家食ってたら健康診断アウトになったわ




49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:17:02.190 ID: mYrsCwJF0.net

すき屋でこれをたのむ






52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:22:01.194 ID: goOplwDb0.net

>>49
なか卯で似たようなやつ(350円)があるけどそっちのがいいな






53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:23:33.953 ID: utL3nehl0.net

>>52
朝すき家で最大の魅力はこの醤油だぞ




55以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:28:21.349 ID: vwMbWrrT0.net

たまごかけご飯用の醤油は他とぜんぜん違うからねー




50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:17:35.023 ID: goOplwDb0.net

さっきなか卯いったら朝定食休止になってたぞ




51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:20:15.225 ID: uBz61sKS0.net

松屋のウインナー目玉焼き小鉢の朝定
あれヤバイわ
高カロリーなのは分かるがこれでいいんだわ





54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:24:23.116 ID: uBz61sKS0.net

朝からネバネバヌルヌルは無いわ




58以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:29:38.998 ID: AfE0bBBv0.net

朝食にネバネバ食品をとると血糖値が急上昇しないらしいよ




61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:31:16.845 ID: Zv62kuKW0.net

ひじき食べたいからすき家




66以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:42:25.219 ID: kAwu6fJu0.net

これは圧倒的すき家だな
納豆欲しけりゃ足しても300円いかないし
10円高いのに内容しょぼいなか卯はゴミ




67以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:47:52.350 ID: BTAKX1FD0.net

松屋小鉢多すぎィ!




70以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)09:17:34.931 ID: 78xexGca0.net

すき家のたまごかけご飯定食の豚汁チェンジがベスト
具だくさんの汁の満足感よ




72以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)11:30:02.841 ID: q/GMrTUa0.net

すき家の卵かけ醤油は牛丼つゆ抜きにかけてもうまい
でも一番うまいのはオクラトッピングにかかってる旨出し醤油




64以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/09/04(日)08:33:27.782 ID: T9L2PmtkK.net

朝は炊きたてご飯と納豆が幸せの味




松屋 牛めしの具(30個入)

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引用元:大手牛丼チェーン店4社それぞれの”一番安い”朝定食