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1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:22:42.625 ID:6SEZ3RjZd.net

意外と慣れるもんなだ
24時間をフルに活用できるようになって色々捗る




2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:07.874 ID:iFE4H8Cna.net

それなwwww




7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:56.119 ID:gyG1w7+Od.net

早速誤字でワロタ




3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:10.241 ID:a4SjtJ1Ga.net

どこの天才だよ
どうやればいいの?




5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:50.151 ID:NqrtPhZud.net

どうやって慣らしたか知りたい






9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:24:04.161 ID:+E4yrK7v0.net

どのくらいで慣れた?すげーうらやましい




13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:25:22.158 ID:6SEZ3RjZd.net

>>3
>>5
>>9
最初はきつかったけど
目覚ましとかして気合で起きてる




4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:34.747 ID:r+Njpv0UH.net

歳とるとやばいらしいからほどほどにな




6男の娘verβ ◆s●xy...IOo 2016/01/25(月) 11:23:53.679 ID:xpHIva+Up.net

最初のうちだけだぞ
負担が積もりに積もっていつかやばいことになる




8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:23:56.535 ID:mZ5NFMGS0.net

いつか皺寄せがくるぞ




10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:24:05.114 ID:6SEZ3RjZd.net

まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
お前は寝るために生まれてきたのかよ




11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:24:23.977 ID:Zhv0PHbz0.net

ガタがきてるゾ




12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:24:24.555 ID:RItkT6dUp.net

現代の技術じゃロングスリーパーをショートスリーパーにすることは不可能




14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:25:45.797 ID:C8ogUsIR0.net

休日めっちゃ寝ちゃわない?




21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:28:05.893 ID:6SEZ3RjZd.net

>>14
休日も3時間




15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:26:20.072 ID:C8ogUsIR0.net

じゃあもう今はそんだけの睡眠時間で他の時間は眠くならんの?




24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:28:41.529 ID:6SEZ3RjZd.net

>>15
最近は慣れてきてほぼ大丈夫




16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:26:20.829 ID:GyRj4MRZ0.net

最初は極限的で途中で意識なくなるけど次第に眠くくても寝ずにやっていけるようになる
いわばずっと夢と現実の間のような淡い覚醒感

社畜になって見につきました(*^^*)




17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:27:14.254 ID:6UWiunlNd.net

淡い覚醒感わかる
ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないような




18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:27:14.514 ID:FrioMVJV0.net

俺もそんな生活してたけど休みの日は夕方まで寝てたわ




19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:27:37.132 ID:4qGJDhbId.net

早死が云々って言われてるよな、




20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:27:48.879 ID:5sgiglRxa.net

そのうち休みの日爆睡しちゃうから




22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:28:10.731 ID:kEYBQsrp0.net

9時間くらい寝ないとよく寝た感がない




23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:28:30.362 ID:SuV4CQ7Kp.net

だいたいこいつにできるなら成り方なんてネットに溢れてるし書籍もいっぱい出てるはず




25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:28:45.273 ID:m0VyR0TNa.net

俺も薬で無理矢理ショートスリーパーになったけど1年位したら脳が限界来て壊れた




26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:29:26.274 ID:Fgv8KpOLa.net

4時間睡眠だな
3時間だと昼寝するかしないと夜くっそ眠くなる




27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:29:42.661 ID:GyRj4MRZ0.net

あれ…、、別に寝なくてもいいじゃん!?ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。ってなる




28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:30:10.710 ID:46VbLNmSM.net

俺もそれやった事あるが、ある日突然おっさんになってた




29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:30:19.147 ID:6SEZ3RjZd.net

ナポレオンでも出来たんだから
俺に出来ないわけがない




30以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:30:38.061 ID:w4ZycfBJa.net

休みでも7時くらいに起きるようにはしてる




31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:30:40.438 ID:a4SjtJ1Ga.net

何日位で慣れた?




38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:52.968 ID:6SEZ3RjZd.net

>>31
一週間くらい




45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:34:23.683 ID:a4SjtJ1Ga.net

>>38
早いなおい




32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:30:45.226 ID:qZ8DUaX0p.net

間違いなく寿命は縮まってる




33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:02.913 ID:eLCjTlx50.net

3時間寝てるのに24時間活用って日に30時間鍛錬してる人かよ




34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:06.368 ID:jhUJ3smS0.net

5時間がいいな 




35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:24.670 ID:u/jivVA30.net

バカは睡眠時間を削る
有能なやつは時間あたりの効率化を図る




37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:51.177 ID:JoByM6Ryp.net

1~2日短時間睡眠にした翌日、10時間ぐらい睡眠とったら起きた時めっちゃ気持ちいい




39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:31:57.963 ID:2aEfIM4o0.net

アニメ見てたら朝になってるから寝れねえ
昼寝ればいいだけだがな




40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:32:02.953 ID:GyRj4MRZ0.net

睡眠時間に伴って腹も好かなくなったから食費も浮いていいぞ




41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:32:28.012 ID:AmeEVPMx0.net

6時間がベスト睡眠時間
これより削ると脳の機能低下するし多いと時間の無駄




42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:32:30.688 ID:a4SjtJ1Ga.net

ハゲるぞ
笑い事じゃねえぞ




43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:33:28.168 ID:GsXAkKXF0.net

なんで3時間寝てんのに24時間フルに活用になるんだ?
寝てる時間も活用してるっていう意味なら何時間寝ようが24時間活用してるし
寝てる時間入れてないなら21時間しか活用出来てないだろ




44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:34:10.103 ID:Fgv8KpOLa.net

休日は8時間10時間とか寝てるわ




46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:34:40.630 ID:/KZn9Gaxd.net

アインシュタインは12時間寝てたんだよな




47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:34:55.651 ID:+KLWR46dd.net

残念ながらナポレオンは昼寝も長時間とってるんだよなー




48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:35:15.737 ID:clqmhIqc0.net

一日2時間睡眠で2年生活してたら衰弱して死んだからあんまりオススメ出来ない




49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:35:29.824 ID:toc5HOSSp.net

3時間睡眠続けると1カ月くらいで必ず風邪ひいて動けなくなるから止めた




50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:36:44.328 ID:yiYPYQKyd.net

睡眠時間少ないとマジでハゲる




51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:36:50.958 ID:6SEZ3RjZd.net

実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いたけど
死にたくない人ならやめとけよ




52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:37:47.445 ID:6SEZ3RjZd.net

慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい




53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:38:53.306 ID:a4SjtJ1Ga.net

3時間だけとか前試したけど次の日寝たら起きれなくなるからなぁ‥‥‥




54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:39:00.174 ID:9Egmt7fAp.net

ナポレオンは風呂で寝てたんじゃなかったけか
ショートスリーパーには無理にならない方がよいよ




55以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:39:58.359 ID:IrRSZ5Em0.net

寿命の前借り




56以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:40:03.589 ID:9wEqEE5I0.net

今日13時間寝てたわ
よくできるなあんた




57以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:43:42.026 ID:hsGuNMVur.net

別にやるのは構わないが十数年後肉体的精神的に響くぞ




58以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:43:47.540 ID:CdSz5BNS0.net

トレーニングしなければ4時間でいけるけど今更やめたくないしな




59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:44:36.228 ID:5kU3Ajjed.net

ええ……寝るの気持ちよくね?
惰眠を貪る気持ちよさ




60以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:45:07.537 ID:GyRj4MRZ0.net

ま、要するに“一刀修羅”……………ってやつですかねぇ……




61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:47:23.463 ID:RvvP4y/Np.net

いろいろ試したけど結局6時間睡眠に辿り着いた




62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2016/01/25(月) 11:47:57.277 ID:4x70lyX10.net

浮いた時間はこうして2chに費やせるってわけだ




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引用元:一日3時間睡眠に体を慣らした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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