1: フェイスロック(東日本)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 01:53:22.28 ID:I+3nTCxm0.net
20~30代の頃は、“自分の寿命”をじっくり考える機会があまりないもの。でも40代になると急に、
「私、あと一体何年健康に生きられるんだろう……?」と、年齢や健康を意識しだしませんか?
■短命につながる意外な要因4つ
タバコや睡眠・運動不足など、寿命を短くしてしまう明らかな要因は誰もが知っていること。しかし、
他にもこんな意外な点があなたの人生の質を下げていることをご存知でしょうか?
(1)朝食を食べない
“ダイエットのために朝ごはんを食べない”のは美容と健康に逆効果。基礎代謝が落ちる上、その後かえって暴食する原因となり、 肥満や心臓疾患、がんなどを引き起こす原因にもなるそうです。
(2)1人で過ごす時間が多い
1人の時間を楽しむのはいいことですが、孤独に慣れて家族や友人から遠のいてしまうと危険です。
2013年に行われた研究によると、外交的な人は内向的な人よりも、寿命が50%の確率で長くなるという結果が出たそうです。
(3)レス生活
「そういえばここ何年か夫とレス……」なんて言ってませんか? 研究によると、中年以降の男性の場合、 月に1度性生活がある人は、週に1度ある人より死亡率が2倍高かったそうです!
(4)座っている時間が長い
英国の医学誌で発表された研究によると、1日3時間以上座っていると寿命が2年縮んでしまう可能性があるそうです! また座る時間が長いことで、がんや心臓病、高血圧などの症状を招く恐れもあるとか。
http://wooris.jp/archives/161601
2: カーフブランディング(北海道)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 01:55:18.20 ID:JTsLRV0h0.net
3: 雪崩式ブレーンバスター(石川県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 01:56:59.10 ID:KC4GCL6c0.net
4: フォーク攻撃(北海道)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 01:57:02.27 ID:AIDzb1KD0.net
5: キドクラッチ(北海道)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 01:58:13.58 ID:4SBV2ThG0.net
44: カーフブランディング(北海道)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 04:44:03.65 ID:rju2PnWW0.net
太く短くは、死ぬほど痛い病気で苦しんで死ぬぞ。
6: ダイビングヘッドバット(dion軍)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:00:22.73 ID:BaNDWBsh0.net
7: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:00:42.38 ID:5JcNNeL20.net
五分五分じゃねえかw
8: ウエスタンラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:02:29.24 ID:WD5ZLeF10.net
煩わしい思いするより
ひとりのほうか長生きできると思う
アドラーもあらゆる問題は人との関係って言ってるだろ
気に入った人以外とは一切関わらないようにしたら
ストレスフリーだぞ
9: エメラルドフロウジョン(長野県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:03:08.97 ID:5oK0pegR0.net
おれじゃねえか!!!
10: 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:04:04.24 ID:1+MGTEZr0.net
で何か病気が始まる。
よくなる最初の症状が便秘やら、むくみやら、切れ痔やら
11: ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:07:12.49 ID:Zj1w2Ze10.net
いつ死にますか?
20: ネックハンギングツリー(庭)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:17:55.10 ID:hrnDAEVz0.net
仲間だぜー
32: 16文キック(東京都)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:58:38.56 ID:RsCemUBz0.net
もう死んでる
12: バーニングハンマー(庭)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:07:51.59 ID:Cqrna1X20.net
13: オリンピック予選スラム(愛知県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:09:08.39 ID:F+8RdI6U0.net
14: 男色ドライバー(茸)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:11:22.09 ID:xnikL2jS0.net
15: ハーフネルソンスープレックス(香川県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:11:40.49 ID:Ac0EC/AL0.net
あんなに鬱陶しいのよくやれるなと思うよ。
仕事中は仕方ないからなんとかやってるけどな…
17: ローリングソバット(dion軍)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:13:10.56 ID:HuItNuhJ0.net
つか皆そうだろ?
18: 不知火(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:15:59.56 ID:3uQj8VFP0.net
いやこれ普通当てはまるだろw
食事も立ち食いしろってか
19: 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:17:39.33 ID:1+MGTEZr0.net
その分を取り戻す運動しているやつは含まれない
21: チキンウィングフェースロック(関西・東海)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:17:57.52 ID:7gssM/vmO.net
22: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:20:15.32 ID:OFbeEbSH0.net
筋が通ってるな
23: ブラディサンデー(大阪府)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:20:56.84 ID:2tIKpAgB0.net
24: ニールキック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:21:28.57 ID:Pk8wmUqmO.net
25: ムーンサルトプレス(大阪府)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:21:40.84 ID:kKKssH1r0.net
誤差レベルやん
26: キドクラッチ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:24:57.70 ID:CZQUESlQ0.net
28: キン肉バスター(茸)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:49:26.92 ID:ofprtROp0.net
ウチの会社は夜勤は年二回健康診断
日勤は年一回健康診断
31: 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:57:58.75 ID:1+MGTEZr0.net
3交代が一番やばい、夜のみでも2交代は安全圏
29: 膝十字固め(愛知県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:49:57.58 ID:iFf2bQhf0.net
はよしにたいわ
30: ラダームーンサルト(庭)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 02:51:35.87 ID:dXD+cfrl0.net
楽園が死の向こうにあることはわかっているのにできない。
33: ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 03:13:43.79 ID:B0EvWyvL0.net
35: ファイナルカット(東京都)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 03:18:04.72 ID:5dl+iqH+0.net
36: ダイビングエルボードロップ(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 03:18:40.09 ID:JTnKXqU1O.net
39: キン肉バスター(山口県)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 03:28:07.26 ID:7uoxhcQA0.net
四六時中横にゴロンとしてるわw
おかげで骨量が少なくて骨格がきもいw
40: パイルドライバー(家)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 03:29:37.60 ID:XTMnFtre0.net
2年の延命のために一生やりたくもないことをするのか
45: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2015/09/29(火) 04:52:09.13 ID:tBkZf9Lx0.net
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引用元:短命につながる意外な要因4つ 2ちゃんで座っている時間が長く、孤独でセッ●スレス、朝食抜いて内向的