1 フェイスロック(東日本)@\(^o^)/2015/09/29(火) 01:53:22.28 ID:I+3nTCxm0.net

20~30代の頃は、“自分の寿命”をじっくり考える機会があまりないもの。でも40代になると急に、
「私、あと一体何年健康に生きられるんだろう……?」と、年齢や健康を意識しだしませんか?

■短命につながる意外な要因4つ

タバコや睡眠・運動不足など、寿命を短くしてしまう明らかな要因は誰もが知っていること。しかし、
他にもこんな意外な点があなたの人生の質を下げていることをご存知でしょうか?

(1)朝食を食べない

“ダイエットのために朝ごはんを食べない”のは美容と健康に逆効果。基礎代謝が落ちる上、その後かえって暴食する原因となり、 肥満や心臓疾患、がんなどを引き起こす原因にもなるそうです。

(2)1人で過ごす時間が多い

1人の時間を楽しむのはいいことですが、孤独に慣れて家族や友人から遠のいてしまうと危険です。
2013年に行われた研究によると、外交的な人は内向的な人よりも、寿命が50%の確率で長くなるという結果が出たそうです。

(3)レス生活

「そういえばここ何年か夫とレス……」なんて言ってませんか? 研究によると、中年以降の男性の場合、 月に1度性生活がある人は、週に1度ある人より死亡率が2倍高かったそうです! 

(4)座っている時間が長い

英国の医学誌で発表された研究によると、1日3時間以上座っていると寿命が2年縮んでしまう可能性があるそうです!  また座る時間が長いことで、がんや心臓病、高血圧などの症状を招く恐れもあるとか。

http://wooris.jp/archives/161601






2 カーフブランディング(北海道)@\(^o^)/2015/09/29(火) 01:55:18.20 ID:JTsLRV0h0.net

生きていたくない




3 雪崩式ブレーンバスター(石川県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 01:56:59.10 ID:KC4GCL6c0.net

わはは、全て強烈にあてはまっておるわい




4 フォーク攻撃(北海道)@\(^o^)/2015/09/29(火) 01:57:02.27 ID:AIDzb1KD0.net

オ●ニーは性生活に入りますか?




5 キドクラッチ(北海道)@\(^o^)/2015/09/29(火) 01:58:13.58 ID:4SBV2ThG0.net

長く細くより太く短くでしょ




44 カーフブランディング(北海道)@\(^o^)/2015/09/29(火) 04:44:03.65 ID:rju2PnWW0.net

>>5
太く短くは、死ぬほど痛い病気で苦しんで死ぬぞ。




6 ダイビングヘッドバット(dion軍)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:00:22.73 ID:BaNDWBsh0.net

え、まあ風俗行ってるからオーケーか?




7 ブラディサンデー(家)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:00:42.38 ID:5JcNNeL20.net

>外交的な人は内向的な人よりも、寿命が50%の確率で長くなるという結果が出たそうです。

五分五分じゃねえかw




8 ウエスタンラリアット(茸)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:02:29.24 ID:WD5ZLeF10.net

どう考えても人と関わって
煩わしい思いするより
ひとりのほうか長生きできると思う
アドラーもあらゆる問題は人との関係って言ってるだろ

気に入った人以外とは一切関わらないようにしたら
ストレスフリーだぞ




9 エメラルドフロウジョン(長野県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:03:08.97 ID:5oK0pegR0.net

>>1
おれじゃねえか!!!




10 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:04:04.24 ID:1+MGTEZr0.net

座り続けると10年ぐらいで体調がわるくなりはじめ20年目
で何か病気が始まる。

よくなる最初の症状が便秘やら、むくみやら、切れ痔やら




11 ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:07:12.49 ID:Zj1w2Ze10.net

40代独身一人暮らし。タバコ吸いながら2ちゃん、他に趣味なし。食事は専らコンビニ弁当。オ●ニー週6回。
いつ死にますか?




20 ネックハンギングツリー(庭)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:17:55.10 ID:hrnDAEVz0.net

>>11
仲間だぜー




32 16文キック(東京都)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:58:38.56 ID:RsCemUBz0.net

>>11
もう死んでる




12 バーニングハンマー(庭)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:07:51.59 ID:Cqrna1X20.net

完全に当てはまってるしすぐ死ぬと自分で思う




13 オリンピック予選スラム(愛知県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:09:08.39 ID:F+8RdI6U0.net

全て該当するからもうすぐ死ぬわw




14 男色ドライバー(茸)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:11:22.09 ID:xnikL2jS0.net

ほとんど当てはまるけど、ぼっちで寂しく生きるなら50くらいでさっさとおさらばしたい




15 ハーフネルソンスープレックス(香川県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:11:40.49 ID:Ac0EC/AL0.net

他人と積極的に関わり合うのだけは耐えられない。
あんなに鬱陶しいのよくやれるなと思うよ。
仕事中は仕方ないからなんとかやってるけどな…




17 ローリングソバット(dion軍)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:13:10.56 ID:HuItNuhJ0.net

全部やん
つか皆そうだろ?




18 不知火(チベット自治区)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:15:59.56 ID:3uQj8VFP0.net

>1日3時間以上座っていると

いやこれ普通当てはまるだろw
食事も立ち食いしろってか




19 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:17:39.33 ID:1+MGTEZr0.net

>>18
その分を取り戻す運動しているやつは含まれない




21 チキンウィングフェースロック(関西・東海)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:17:57.52 ID:7gssM/vmO.net

長生きしてまでやりたいことなんかねーんだよ




22 ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:20:15.32 ID:OFbeEbSH0.net

年金を払わず受け取らず
筋が通ってるな




23 ブラディサンデー(大阪府)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:20:56.84 ID:2tIKpAgB0.net

夜勤が寿命を縮めるのはガチ




24 ニールキック(関東・甲信越)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:21:28.57 ID:Pk8wmUqmO.net

寝ながら2chやってるから大丈夫だな




25 ムーンサルトプレス(大阪府)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:21:40.84 ID:kKKssH1r0.net

>寿命が2年縮んでしまう
誤差レベルやん




26 キドクラッチ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:24:57.70 ID:CZQUESlQ0.net

夜勤5年目のワイ、20代で将来の死を意識し始める




28 キン肉バスター(茸)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:49:26.92 ID:ofprtROp0.net

夜勤はヤバイの?

ウチの会社は夜勤は年二回健康診断 

日勤は年一回健康診断




31 中年'sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:57:58.75 ID:1+MGTEZr0.net

>>28
3交代が一番やばい、夜のみでも2交代は安全圏




29 膝十字固め(愛知県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:49:57.58 ID:iFf2bQhf0.net

全部余裕
はよしにたいわ




30 ラダームーンサルト(庭)@\(^o^)/2015/09/29(火) 02:51:35.87 ID:dXD+cfrl0.net

生きていることに罪悪感があり死ぬための準備はできたのですが、ここで止まって前に進めない。
楽園が死の向こうにあることはわかっているのにできない。 




33 ショルダーアームブリーカー(dion軍)@\(^o^)/2015/09/29(火) 03:13:43.79 ID:B0EvWyvL0.net

うちの猫たちを看取ることができたら別にどうなってもいいよ




35 ファイナルカット(東京都)@\(^o^)/2015/09/29(火) 03:18:04.72 ID:5dl+iqH+0.net

あー オレだわ 短命ならそろそろ逝きたいのですが……




36 ダイビングエルボードロップ(関東・甲信越)@\(^o^)/2015/09/29(火) 03:18:40.09 ID:JTnKXqU1O.net

自殺する割合が高いんだろうな、当てはまるのは。 俺もそうだが。




39 キン肉バスター(山口県)@\(^o^)/2015/09/29(火) 03:28:07.26 ID:7uoxhcQA0.net

座ってるならマシじゃん
四六時中横にゴロンとしてるわw
おかげで骨量が少なくて骨格がきもいw




40 パイルドライバー(家)@\(^o^)/2015/09/29(火) 03:29:37.60 ID:XTMnFtre0.net

たかが2年寿命が縮まったからって何なんだ
2年の延命のために一生やりたくもないことをするのか




45 アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/2015/09/29(火) 04:52:09.13 ID:tBkZf9Lx0.net

100歳が98歳になるくらいならどうでもいいな!




引用元:短命につながる意外な要因4つ 2ちゃんで座っている時間が長く、孤独でセッ●スレス、朝食抜いて内向的