1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:32:23.081 ID:gE7TasVGp.net
実家で母親の手料理を吐きそうになるほど食っても太らなかったのにコンビニと外食を毎日食べてるだけでお腹に肉が付き始めた
量はむしろ減ったけど、食べるものが変わるだけで太るとは・・・
2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:33:16.129 ID:Je3+VpxM0.net
5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:34:35.706 ID:gE7TasVGp.net
毎回こういうやついるんだよな
違うんだよ
むしろよく食べるねって言われるんだ
それでも太らなかった
食ったらすぐ出るし
それが今やじわじわきてる
恐らくコンビニ飯がやばい
3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:33:24.154 ID:VwGh0zUAa.net
4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:33:30.742 ID:63S1Eoe/0.net
一人暮らしが楽しみだわ
7：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:35:30.428 ID:gE7TasVGp.net
太らない体質？
俺の周りは一人暮らし始めて太り始めたやつばっかりだよ
6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:34:34.482 ID:ndDCpXkY0.net
30超えたら更に増えるらしいぞ
8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:35:57.242 ID:gE7TasVGp.net
ええええこえええええ
まだ20代前半なんだが
9：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:36:16.381 ID:VPlPMpaW0.net
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:38:56.138 ID:gE7TasVGp.net
こわいよおおおお
あ、あとあれだわ
4月からデスクワークになったのも関係してるかもしれない
10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:36:44.162 ID:zUyxrRcH0.net
11：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:37:37.795 ID:Hs8o0I1Hp.net
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:38:56.138 ID:gE7TasVGp.net
コンビニ飯はまじでやばいぞ
12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:37:57.026 ID:5dbzalPr0.net
14：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:39:12.847 ID:gE7TasVGp.net
えええええ
まだ20前半だぞ？！？！！！？？
20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:45:35.736 ID:Jg87TUUx0.net
俺も昔からガリガリがコンプレックスだったが
社会人になって24、5歳くらいからブクブク太りだした
晩御飯はご飯2合と味噌汁と納豆だけみたいな生活をしてた頃は全然太らなかったのに
世間で流行ってる健康法を真似して朝食を必ず食べて、毎朝野菜ジュースを飲んで、ご飯を減らしてオカズを増やすようになったら10キロ太った
世間で言われてるダイエット法なんか殆ど嘘っぱちだった
26：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:49:01.031 ID:5dbzalPr0.net
若いとかじゃなくて一番代謝がいい時期が終わって代謝が下がってきてるから
20代のうちに断食とかよくやると将来どんだけ食べても太らない体質になるって高校時代の生物の先生が言ってた
32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:52:34.348 ID:gE7TasVGp.net
うおおおおおおおお俺はまだ若いと思っていたああああああああああ
社内でも若い若い言われてまだ大丈夫だと思っていたああああああ
37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:55:21.289 ID:Jg87TUUx0.net
外食とコンビニは確実に太る
コンビニのおにぎりは油まみれだからスゲー太る
外食でサラダバー食って健康的になったつもりになるな
ダイエットとは関係無いけど、外食の生野菜の殆どは塩素消毒とかしてるから少なくとも健康にはならん
42：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:57:27.011 ID:gE7TasVGp.net
コンビニのおにぎり毎日食べてますｗｗｗｗｗ
今外食し終わってサラダ食って満足してますｗｗｗｗｗ
エスパーかよ
49：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:00:55.151 ID:Jg87TUUx0.net
俺も昔営業職だった時に全く同じ生活で最初は腹がどんどん出てきて
段々胸板と二の腕が太くなってきて「お？俺ガタイ良くなってきた？」とか調子こいてたら次は痩せ細ってた顔がまん丸に太って完全にデブになった
残業で夜も遅くストレスも溜まるしビールも増える
ちょっと健康を気にして野菜を食べてご飯を減らしてジムに週2日通ったが時既に遅し
結局その後痩せたのは毎日外で汗かく仕事に転職してからだ
52：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:09:15.436 ID:Jg87TUUx0.net
昔の日本人は米と大豆と漬物だけ食って全然太らなかったんだよ
炭水化物を減らしてタンパク質を増やせなんてのは愚の骨頂
医者も良く言うが、現代日本人は完全にタンパク質過多
炭水化物を食べて太るのは、めっちゃ消化吸収されるパンや麺類ばっか食うからだ
あと油まみれのコンビニおにぎり
米はパンや麺類より消化に時間がかかるから太りにくいしそのまま食べるから栄養価も高い
普通に毎日ちゃんとお米を炊いて、タンパク質は納豆や味噌汁や豆腐等の植物系に置き換え
コンビニで買ったサラダに油まみれのドレッシングをかけて食ったり、砂糖だらけの野菜ジュースをガブガブ飲んだりせずに
ちゃんと煮物や漬物等で野菜を摂取する
つまり昔ながらの日本人の生活が痩せる一番の近道なんだよ
54：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:13:06.665 ID:gE7TasVGp.net
ダイエット神と呼んでもよろしいか
俺麺類ばっかりくってるよ・・・
ちゃんとお米炊こうかな
なんかめんどくさくなっちゃうんだよね
時間が勿体無いっていうかさ
幸いまだ足と腕はガリガリなままだからここて食い止めねば
55：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:19:26.860 ID:Jg87TUUx0.net
俺も最初は面倒臭くで出来なかった
洗い物も面倒臭い
去年まで料理なんかあり得ないっていう超怠け者だった
だが金がかかるという現実的問題から毎日米を炊く事にした
早炊きならソッコー炊き上がるし、味噌汁は冷蔵庫の味噌をスプーンで1杯取って、お椀に乗せて乾燥ワカメとダシをふりかけてお湯を掛ければ即席味噌汁の出来上がり
あとは適当に納豆でタンパク質を取ったり
スーパーで売ってる焼き魚や卵を適当に野菜と炒める
卵は非常に健康的な動物性たんぱく質だ
コレステロールを気にする奴もいるが
卵のコレステロールは非常に良性で、2個以上はどんだけ食っても血中コレステロール値は上がらないそうだ
56：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:21:52.997 ID:sSkbVUHh0.net
ダイエット魔人と呼んでよろしいか
俺も最初はご飯炊いたり納豆食ったり味噌汁作ったりしてたわ・・・
15：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:40:17.473 ID:MY6cLrYe0.net
16：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:41:32.547 ID:gE7TasVGp.net
何故この手のスレにはこのようなことを仰る方が100%出現するのでしょうか
17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:42:59.788 ID:T70rdLh5H.net
18：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:43:01.788 ID:dpx8sI05d.net
俺も昔は食っても太らない痩せの大食いだったけど、今やただのデブ
昔に比べて食べる量も減ったのに
21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:47:45.102 ID:gE7TasVGp.net
はわわわわわわわわわわわわわ
はわ、はわ、はわわわわわわわわわわ
19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:44:38.849 ID:4vxUfySc0.net
今から食事制限始めろ
栄養バランス整えて米減らせ
野菜ジュースは意味無いって言われてるけど食後に飲め、栄養素は互いになんたら
21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:47:45.102 ID:gE7TasVGp.net
どどどどうしようドラえもん
やばいよねこれ
野菜ジュース買ってくるよ
腹筋は意味ないかな？
今の所お腹だけなんだけど
22：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:47:51.224 ID:XGUn5FuU0.net
体重55キロ
15年ほど体重に変化なし
22くらいから酒飲むようになった
タバコも吸ってる
飯はうまいしたくさん食べる
食べ物食べに行ったら必ず大盛注文する
俺のカロリーはどこに行ってるんだ
太だした>>1うらやましい
28：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:50:36.167 ID:gE7TasVGp.net
俺もそうだったよ
太りたくて苦しくなるほど食いまくっても一時的に体重増えるだけですぐ戻った
体重はそんな増えてないと思うけどお腹からきてるわ
一般的にみたらお腹出てるとは言われないと思うけどマイナスがゼロになっただけでこれからどんどんプラスになって行きそうで怖い
24：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:48:20.885 ID:6P723Fdk0.net
そういうもんだぞ
27：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:49:30.403 ID:6P723Fdk0.net
糖尿病や認知症の確率が非常に高くなる
34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:54:01.753 ID:gE7TasVGp.net
怖いこと言わないでよう
お腹ってどうやったら引っ込むんですか・・・
29：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:51:25.774 ID:Y8aAdYJ90.net
34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:54:01.753 ID:gE7TasVGp.net
酒はほぼ飲まない
30：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:51:58.646 ID:qeYRQnHv0.net
あと酒飲んでるとどんどん太る
デブまっしぐら
34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:54:01.753 ID:gE7TasVGp.net
運動は大学くらいからずっとしてない
開き直ろうかな
女の子ってがガリとデブどっちが好きなのかな
31：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:52:04.521 ID:Jg87TUUx0.net
毎日ちゃんと走るならまだしも
仕事を理由に週末2日だけとかしかいかないと確実に太るからやめろ
36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:55:03.233 ID:gE7TasVGp.net
毎日とか無理だわ
33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:52:39.276 ID:XGUn5FuU0.net
もう30半ばだし俺は髪も腹もその時がきてもいいやと思うけど>>1は痩せたいならがんばれ
36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:55:03.233 ID:gE7TasVGp.net
髪は余裕よｗｗｗｗｗ
髪だけは余裕ｗｗｗｗｗ
とかいいながら5年後にはこんなスレ立ててるんだろうね
41：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:57:03.470 ID:5dbzalPr0.net
お前胃下垂だろ
食べても太らないやつ ギャル曽根とかと同じ
53：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:12:22.628 ID:XGUn5FuU0.net
どうなんだろうな
ふくらんでる腹見た友達から胃の位置がどうもおかしいとは言われたことあるが
胃の場所が違うと太らない原因になったりすんのかね
ちなみにここ10年くらいコンビニ弁当夜食カップラーメン間食やりまくりだったぜ
35：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:54:43.032 ID:MUcZjtyG0.net
32歳胃下垂でいよいよ下っ腹出て来て腹筋マッハだわ
38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:55:20.938 ID:gE7TasVGp.net
腹筋どう？
効果ある？
43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:57:46.059 ID:MUcZjtyG0.net
微妙に効いてる効いてるｗｗとか思ったけど継続は力なりなとこであろ
二郎系とかで余裕ぶっこいて食ってたら最近危機感マッハだわ
47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:59:50.304 ID:gE7TasVGp.net
うお、でもやっぱり効くのか
これはやるしかねえな
体をくの字にしてキープするやつやるわ
39：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:55:36.571 ID:tUK9hgcc0.net
３５こえてから一気に腹でてきた
42：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:57:27.011 ID:gE7TasVGp.net
はぁん怖い
うちの父親180以上あって50前半とかだから遺伝で俺もこうなるんだなぁとか思ってたらあまりにも早い親離れ
40：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:57:00.275 ID:Y8aAdYJ90.net
45：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:58:35.155 ID:gE7TasVGp.net
すまん、体重計ないからわからない
けど目に見えてお腹が出てきてる
少し乗るんだよ
身長は174
今まではずーーーっと56くらいだった
44：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:58:23.528 ID:hXEODiUE0.net
47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 19:59:50.304 ID:gE7TasVGp.net
23だよ
48：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:00:20.898 ID:usrN2CDx0.net
痩せてえ
50：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:02:58.154 ID:gE7TasVGp.net
朝ごはんはフルーツグラノーラでやんすｗｗｗｗｗ
ヘルシーかなって思ってｗｗｗｗｗ
57：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:25:48.259 ID:sSkbVUHh0.net
普通に考えて問題なさそうに見えるかもしれないがガリの俺からすれば確実に変化が起きていることが分かる
確実に肉が付いてきてるんだよ
伝わらないと思うけど
58：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:30:54.115 ID:Jg87TUUx0.net
まだ全然大丈夫だけど元々ガリガリ体質だと凄い気になるんだよな
まだ新陳代謝が勝ってるけど
急激にお腹が出てきてベルトの穴がキツくなりだしたらヤバイ
俺はビールは止められないから本数を減らして焼酎やウイスキーに変えた
59：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:35:43.956 ID:sSkbVUHh0.net
そうなんだよ
分かってくれるか
日に日に肉が付いてきてることを痛感するんだよおおおおお
お腹柔らかいよおおおおお
腹筋するわ今から
60：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:37:16.960 ID:VV/T+aqxa.net
62：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:40:48.557 ID:sSkbVUHh0.net
俺が太らなかったのは体質もあっただろうけど母親の手料理のお陰だったと痛感してる
64：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:56:44.472 ID:Ll+upEXt0.net
63：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/08/03(月) 20:43:52.867 ID:R7i03v6I0.net
引用元：いくら食っても太らない体質だったけどついに太り始めたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やっぱデブだよな
痩せる為にランニング頑張ってるぜ！