これが懸垂を7年続けたフィジカルエリートの筋肉

png-large


1風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:19:09.43 ID:Ubm+S0F1a.net

72 名前:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2015/01/15(木) 09:10:41.38 ID:SaZG7t5+
懸垂歴7年7ヵ月













35歳 169.0cm 62.8kg
胸囲104.0 ウエスト70.0 上腕32.0 前腕28.0
今までで一番のサイズと絞り具合かもです




3風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:19:43.25 ID:yd+B6EnS0.net

問題は下半身よ




4風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:19:43.39 ID:WnntOVkx0.net

背中に鬼出てる




7風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:20:06.88 ID:fnJBjQhz0.net

ワンパンやんけ






8風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:20:09.87 ID:+v2OEmcq0.net







14風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:21:07.94 ID:hufT1MZx0.net

>>8
これほんとすき




16風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:21:39.80 ID:ldWyEQTE0.net

>>8
つよい




54風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:31:53.91 ID:yFLg46wJ0.net

>>8
スピードが殺されてそう




12風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:20:53.99 ID:bDeN5aNn0.net

7年もぶら下がってて169しかないんかよ
重力使えよ重力




13風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:21:01.40 ID:AO5pLpuZM.net

普通にいい体なんやけど7年頑張った割にはボリュームが少ない気がする




15風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:21:11.74 ID:RTHkk4v60.net

乳首ビンビンやん




17風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:21:48.57 ID:UZvonxFx0.net

闘うわけやないんやから身長はええやろ




20風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:22:41.31 ID:D69Bwywq0.net

やっぱ大事なのは骨格やね




29風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:24:22.41 ID:WnntOVkx0.net







34風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:25:13.73 ID:jJz20hL/0.net

>>29
ロボコップかな?





101風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:50:28.38 ID:k6wdRSJw0.net

>>29
つよそう




53風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:31:49.34 ID:07W2AHna0.net

>>29
この人何者なん?




64風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:38:14.10 ID:eU4enCN8a.net

>>53
詳細不明

ウエイト板のコテって書き込みあったけどソース無し




31風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:24:46.91 ID:JfEvJw/i0.net

綺麗な背中やね




50風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:29:58.03 ID:6cJBVtGg0.net

やっぱ懸垂は背中鍛えるのにええんやな




56風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:32:27.26 ID:2cUss8Ea0.net







57風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:32:57.62 ID:WnntOVkx0.net

>>56
ヒエ~~~~ッwwwwwwwwwwww




72風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:41:58.36 ID:+WRtYoix0.net

>>56
化け物かな?




58風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:33:42.66 ID:YOrorE1t0.net

刃牙に出てきそう





60風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:34:42.00 ID:fnJBjQhz0.net

>>58
バキじゃ観客レベル




61風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:34:46.47 ID:DEek+ZpSa.net





62風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:34:56.00 ID:WnntOVkx0.net

肌に粗塩を擦り込んでそう




86風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:47:05.13 ID:XqSjpcdm0.net

懸垂だけで中々良い体になるんやな




93風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:48:44.39 ID:JfEvJw/i0.net

マジな話懸垂だけでこの体になるならわいやるで




111風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:53:00.22 ID:WfZLC7dKK.net

>>93
背中側の筋肉だけ異常に発達しているのを見るとガチやろね
背筋250はあるな




99風吹けば名無し@\(^o^)/2015/01/21(水) 03:49:32.29 ID:Ljt0K8csa.net

なんとなく下半身も太そう




引用元:これが懸垂を7年続けたフィジカルエリートの筋肉


オススメまとめ記事!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加