1名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:11:45 ID:9bfMLdl9i





スクワット435 kg
ベンチプレス360 kg
デッドリフト320 kg
トータル1060 kg

by wiki




2名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:15:45 ID:gBbVrZVoF

スゴすぎ




3名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:19:52 ID:9bfMLdl9i

>>2
特にスクワットが凄い




4名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:21:52 ID:3tLL6XAJa

これをどう解釈すれば良いのか
刃牙で例えて




6名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:22:56 ID:9bfMLdl9i

>>4
刃牙見たことないけど、筋肉だけの奴より、筋肉と脂肪がある奴のほうがパワーがある





5名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:22:26 ID:0EcZpfwc4

すげえなベンチそんな上がるやつこの世界にいるのか






12名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:31:50 ID:i5XIM5DNr

本気出した室伏の方が上だろ





16名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:33:14 ID:9bfMLdl9i

>>12
室伏がパワーリフティング極めたらいい記録が望めそうだな




14名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:32:01 ID:1BstCWnjQ

ジャムの蓋が固いって感覚を知らないんだろうな




15名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:32:40 ID:9bfMLdl9i

2013年パワーリフティング世界大会優勝者の記録

スクワット467.5kg
ベンチプレス355kg
デッドリフト365kg
トータル1187.5kg(当時の世界記録)




17名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:34:48 ID:CoH8rvj7S





18名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:35:16 ID:9bfMLdl9i



2013年時点のトータル世界記録保持者

現在、記録が更新されたかは分からん




19名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:40:09 ID:9bfMLdl9i

日本人は手足が短いから、ベンチプレスが有利になる
逆にデッドリフトは不利になる




22名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:43:17 ID:9bfMLdl9i

ストロングマ●コンテスト世界チャンプは、ベンチプレスが苦手なようだ(270kg)
デッドリフトは400kg




23名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:45:06 ID:dgib2XvMG

>>22
ストロングマ●コ…(゚A゚;)ゴクリ




24名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:47:16 ID:9bfMLdl9i

>>23
過去に5回優勝した男






25名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:48:24 ID:1BstCWnjQ

>>24
銃すら効かなそう




26名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:49:20 ID:9bfMLdl9i

>>25
現在の世界チャンプはさらに大きい






28名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:50:33 ID:1BstCWnjQ

>>26
球だな




30名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:51:28 ID:9bfMLdl9i

>>28
191/180だからな
下手したら力士よりもデカい




27名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:50:28 ID:9bfMLdl9i

ワールドストロングマ●コンテスト4度優勝 ザビッカス191cm180kg




29名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:50:59 ID:9bfMLdl9i

>>1
三土手大介
170cm125kg~140kg




31名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)07:58:11 ID:9bfMLdl9i




世界一のムキムキ




日本一のムキムキ




ドラマ水球ヤンキースの出演者




50名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:48:26 ID:rkTh557IC

>>31
なんなんだこれは……なんか下を見ていると悲しい……
上を見ているとうわマジかっけえ! ってなるのに




48名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:45:17 ID:xTFMPPFoS

>>31
ならべられると一番下貧相という言葉以外みつかんねえ




49名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:45:53 ID:9bfMLdl9i

>>48
これでも細マッチョ()だからね・・・




41名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:17:31 ID:wrJHjaFTA

デッドリフトってのが分からなくて動き調べたけど、これが一番数字出そうな気がするんだけどなー




42名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:18:50 ID:9bfMLdl9i

>>41
日本人の場合は手足が短いからなかなか記録が出にくい
逆に、手足の長い外国人はベンチよりデッドの方が記録はよくなると思う
あと、全身で一番強い筋力を持つのは下半身だから、スクワットの方が記録出るよ




45名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:33:49 ID:9bfMLdl9i

パワーリフティングのトレーニングって3RMとかの高負荷低回数でやるでしょ?
筋トレに慣れてないと怪我しそうだわ
筋トレ歴2年の初心者だから、まだパワーリフティングには挑戦しない




46名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:42:48 ID:2mXxdBeiR

>>45
ベンチはやらないの?

って俺は素人だけど、筋トレと言えばよく聞く名前。
「ベンチなんぼ上がるの?」
みたいに




47名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:43:55 ID:9bfMLdl9i

>>46
ベンチは定番中の定番だけど、通ってるジムにバーベル無いからやったことない
別のジムに行ってやるつもりだよ




54名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:58:12 ID:Wlmg7nsge

なんで顔はデブなん?




55名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)08:59:05 ID:9bfMLdl9i

>>54
170センチで125キロ~140キロあるんやで
顔も脂肪つくやろw




57名無しさん@おーぷん2014/07/30(水)09:01:19 ID:wrJHjaFTA

サッカーのCロナウドくらいの筋肉が一番モテる



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引用元:日本一の力持ちをご覧下さい
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