1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:06:13.68 ID:ezitlDNNO

更にイケメンになりました







2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:07:55.92 ID:kuOgpAQr0

ハイスペックすぐる




4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:08:24.50 ID:uE76gamb0

昨日やってたな




5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:08:25.51 ID:XbjrMBBB0

こんなに腹が出てたのか




6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:08:31.68 ID:I0qkL0/Y0

何で鍛えたんだ




22：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:15:37.84 ID:uE76gamb0

>>6
下着のファッションショーのモデルだと
トレーナー付けて2か月したとか

ぶっちゃけトレーニングへの費用の方が掛かってるんじゃねえのと




7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:10:36.75 ID:sCD4AqBc0

すげえな
こんな風になるんだな




8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:10:39.94 ID:h/wR9SMP0

逆にbeforeをみると
得意さんみたいなひとでも結構もさっとしてるんだな




9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:11:12.91 ID:dPwk7Phg0

あの腹が好感もてたのに
中居も然り




10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:11:20.16 ID:sCD4AqBc0

誰かやり方はよ
まず普通に食事制限から？
筋トレも？




19：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:14:12.02 ID:w9Z+ai8b0

>>10
両方いっぺんに
ハゲるレベルでやってた

炭水化物徹底制限
夕方五時以降プロテインのみ(夕方以降は脂肪吸収しやすくなるから)ってだけで俺もう無理




11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:11:44.04 ID:czxhsvKe0

AV男優かよ




12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:11:49.83 ID:w9Z+ai8b0

たった二ヶ月でこれってのがすごいよね




14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:12:37.33 ID:4fST8a7T0

二ヶ月でここまでもっていけるのか




15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:12:51.92 ID:sCD4AqBc0

まじかい二ヶ月

方法はよ
俺やるわ




16：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:13:05.98 ID:EB9K6Aww0

Ｂｚの稲葉みたいになった




18：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:14:11.05 ID:qxcZWxHQP

ビフォーワロタ




21：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:14:46.84 ID:NmlrEC3G0

でもこれ明らかに筋肉の影描いてるんだよなぁ
番組でも全く触れなかったから引いた




25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:16:57.48 ID:BrO89eoX0

>>21
それ
なんで誰も触れないんだ




36：ニートは死ぬべき 【42.9m】 !omikuji ◆D3PTPeanpo ：2013/12/18(水) 16:20:12.99 ID:pKBKKTuOO

>>21
描いてあるかこれ？




44：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:23:13.98 ID:uE76gamb0

>>36
おっぱいの面影があるだろ？




24：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:16:19.07 ID:Jb/rMjlB0

背も高いしイケメンだしモデルと並んでても全然違和感なかったな




27：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:17:19.16 ID:oBne7CXI0

まぁあの性格じゃあ一ヶ月で元通りのBカップだるだるボディになるだろ

ガチで嫌がってたからなトレーニング(死ぬほど嫌いらしい)




28：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:17:31.05 ID:sCD4AqBc0

二ヶ月だけ炭水化物制限頑張ってみるか




34：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:19:30.63 ID:w9Z+ai8b0

>>28
筋肉はつかないけどそれだけでもそこそこ痩せれるとは思うよw

本当にできればな
二日であきらめるだろ絶対
いままで普通に食ってたものが食えなくなるってのは想像以上につれーんだよ(´ω`)




42：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:22:08.11 ID:veEf/qa3O

>>28
３ヶ月後に絶望するから
玄米に蒟蒻細かくして炊いて食え

炭水化物抜きしてリバウンドした患者毎日見てるから




54：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:30:16.22 ID:mKVv8yPq0

>>42
ガクトが年に一回しか炭水化物摂らないらしいけど
食ったらやっぱリバウンドするのか




31：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:18:15.14 ID:c8fwlTe5O

肥れない体質だから肥ってマッチョとか憧れる




33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:19:29.69 ID:idMSQ/l40

顔の大きさってこんなに変わるもんなんだな
俺も痩せたら彼女できるかな




35：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:19:52.34 ID:cKuGZvlk0

カッケーなおい




37：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:20:21.33 ID:8we/yVzw0

福山みたいだな




38：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:21:27.19 ID:8we/yVzw0

そういえば相方も痩せたよな




41：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:21:59.52 ID:SRwCAtWkO

マジかよスゲーな




45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:23:49.41 ID:N541zStL0

顔も引き締まったな




47：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:24:47.18 ID:GkeXYhEG0

徳井やるじゃん




52：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:28:33.40 ID:ZKshQMux0

描いてたにしろここまで絞れたのはすごいわ




55：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:30:45.82 ID:spvSu0pb0



宮迫やばい




57：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:32:18.51 ID:8BACBO2w0

短期間で痩せすぎたらハゲるぞ
俺は２ヶ月で15キロ痩せたとき
髪の毛抜けたわ




64：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:41:30.69 ID:bc8eG5dcP

>>57
3週間弱で10kg痩せた事があるが、確かにやばかった




71：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 17:03:39.46 ID:8BACBO2w0

>>64
痩せるのなんて簡単なんだよな
飯食わなきゃ痩せていくし
食ってじわじわ痩せないと髪なくなるって気付いてたら…




58：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:32:26.70 ID:IW0XyZnXi

チャームポイントのおっぱいがなくなった…




60：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:36:03.25 ID:G/WS8O+70

アメトークで女装して胸触られておっぱいは人に負けない自信があると言ってくれた徳井はもう…




63：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:41:12.32 ID:wJFqBiupO

俺も２ヶ月で24キロ痩せたあと髪が大量に抜けた




74：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 17:04:50.60 ID:1X11xIL/0

太ってるイメージ無かったけどな




75：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 17:10:06.83 ID:zFA1FTFq0

2枚目日本版クリロナみたい




13：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/18(水) 16:12:05.77 ID:L3EmQ9dXO

すげえ２カ月でこんなに変わるんか




この画像で女つられ過ぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
「はたらくくるま」の画像ください
NHKでイモムシのアニメあったよな
９０年代のバンドの服装ダサすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
HKTの清純ビッチっぽいっ子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
引用元：チュートリアル徳井が体鍛えた結果ｗｗｗｗｗｗｗ