1：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:08:07.79 ID： ID:asSPdFKH0

本日の検診でなんと5.6まで落とす快挙
薬もやめて一ヶ月様子見てみようだって

褒めて




3：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:09:06.79 ID： ID:AYnB9aRa0

寛解ってやつかすごいやん




5：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:10:05.89 ID： ID:asSPdFKH0

>>3
今日から薬やめて来月の数値で確かめるってさ




4：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:09:26.67 ID： ID:asSPdFKH0

パンは糖質オフパンに切り替え
米はおかわりなしにしておかずは何も変えてない
朝ごはんは絶対食べるようにして
毎日1時間は絶対歩くようにした
これを半年間続けた




6：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:10:46.12 ID： ID:asSPdFKH0

ちなみに体重は19キロ落ちた




9：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:12:03.03 ID： ID:Pdro1ZZT0

>>6
何か月かけたか知らんが無理せんようにな




11：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:13:35.82 ID： ID:asSPdFKH0

>>9
去年8月やで
元々が101キロあったからやが




7：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:10:56.98 ID： ID:AYnB9aRa0

ワイは薬ありで7.4や
かなりなまけとる




10：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:12:32.42 ID： ID:asSPdFKH0

>>7
数値落ちていくと比例して体の調子明らかに良くなったの嬉しい
目覚めとかめちゃくちゃよくて朝食から自炊するようになった




8：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:11:05.33 ID： ID:ZMiOwc0S0

偉いやん
世の中のおっさんは命に関わるとか言われても我慢できない奴多いのに




12：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:15:41.56 ID： ID:A+zUdwj70

パンとコメどっちがええんやろな
最近コメ高くてパンばっかや




14：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:16:57.29 ID： ID:asSPdFKH0

>>12
パンはローソンの低糖質パンを食ってる
味も美味いしええよ




15：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:17:45.26 ID： ID:TU9T3bat0

>>12
それは間違いなくコメ
まぁ米でもあまり食べたらあかんけどね




18：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:18:04.05 ID： ID:nwJKz76+0

偉いな　ワイは上がってたわ




19：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:18:46.13 ID： ID:asSPdFKH0

初め診断された時は二ヶ月弱インスリン？打ってたで
それが錠剤になり今日から薬なしや
糖尿科の先生もびっくりしてあまり無理はしないようにって言われた




20：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:19:15.11 ID： ID:PYLpVhj20

ようやっとる
気を抜くなよ




25：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:21:18.63 ID： ID:asSPdFKH0

>>20
逆にモチベーション高くて料理も好きになったし散歩も楽しくて日に日に距離伸びとる
体調良いってこんな毎日充実するんやな




21：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:19:57.01 ID： ID:gGJB2jTk0

尊敬する。そそられる。




24：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:20:19.68 ID： ID:asSPdFKH0

インスリン打ってた理由は他の病気で手術やったがその血糖値やと危険やから取り敢えず打って血糖値落としましょう
やった




26：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:23:16.28 ID： ID:gGJB2jTk0

どんな食事なんだ？ワイまだ糖尿じゃないけど、いつかなりそうンゴ。




27：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:25:57.72 ID： ID:asSPdFKH0

>>26
元々わいはジュースも酒もお菓子も食べんのやが原因は米やと思ってる
大きい茶碗に大盛り2杯を中学時代から続けてたから
むしろそれくらいしか原因が思いつかん
その米の大盛りおかわりの代わりを豆腐や納豆に変えた
米は1食120gまでの生活や




28：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:26:17.42 ID： ID:Ag5KEn/R0

何歳？BMIは？




31：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:28:33.55 ID： ID:asSPdFKH0

>>28
23や
今日で178の83やね




34：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:29:33.29 ID： ID:gGJB2jTk0

>>31
ふぁー体格もほぼ同じや怖




37：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:30:53.82 ID： ID:asSPdFKH0

>>34
体質や遺伝もあるんちゃう？
わいの家系はひいおじいちゃんまで遡ってみんな糖尿の家系やから




30：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:27:56.32 ID： ID:lOaC/Di30

糖尿って寛解すんの？
一時的によくなるだけ？




33：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:29:20.58 ID： ID:asSPdFKH0

>>30
寛容は無いみたいやけど薬処方する程の数値じゃ無いから1度止めるみたい
来月の検査結果でまた飲み始めるかもしれん




32：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:28:39.92 ID： ID:0lMciBMy0

ワイは14から生還した




41：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:33:31.20 ID： ID:y/QnYSOaM

ええなあ
ワイ前5.6やったのが最近の検診で6.2になっててこれ以上上がったらお薬開始やでって言われとるわ




43：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:35:11.23 ID： ID:asSPdFKH0

>>41
わいと同じやな
今回薬やめて数値上がってたら服薬に戻る言われたし




44：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:38:05.49 ID： ID:znI81gknd

俺は6.1くらいで医者がやたらと薬勧めてくるけどそんなにヤバいのか




45：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:41:32.26 ID： ID:rixryLtr0

でも糖尿病って治らないんでしょ？




46：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:44:19.80 ID： ID:asSPdFKH0

>>45
多分そうだと思う
1番初めの診察で遠回しにそう言われた




50：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:52:21.75 ID： ID:3FxOBiLPM

>>46
糖尿病の生活改善で治るってのは
「今の仕事辞めて引っ越し屋とかのブルーカラーに転職して毎日必ずし何時間も以上肉体労働する生活習慣にすれば治る」みたいなレベルの話や

でもイッチは既に19kgも落としてるんならかなりやれてる方なんちゃう




47：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:44:30.88 ID： ID:2jvpww2G0

玄米って糖尿病予防にいいん？




48：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:46:40.69 ID： ID:asSPdFKH0

>>47
そう言われてチャレンジしたけど味が合わなかったわ




49：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:47:35.16 ID： ID:q+EsSG5aM

ようやっとる
ワイも糖尿病の家系やから気をつけてるわ今のとこA判定やが




36：それでも動く名無し ： 2026/02/27(金) 21:29:46.31 ID： ID:ERLu0ZJm0

今から夜マックでポテナゲ特大をストゼロでお祝いやね




引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1772194087/