1：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:44:40.66 ID： ID:P6iLXCKrM

タンパク質を少なめにして砂糖を大量に摂取しまくる「シュガーダイエット」は、高タンパク質食よりも代謝が高くなって痩せることが判明してしまった模様
もうプロテイン飲めないねぇw

'Sugar Diet’ Goes Viral for Weight Loss Benefits – Here's What You Really Need to Know
https://www.menshealth.com/uk/nutrition/food-drink/a64963144/sugar-diet-weight-loss/




2：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:45:36.66 ID： ID:1YfCZZNi0

糖尿になりそう




8：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:47:13.15 ID： ID:zshMrKWd0

>>2
これ




3：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:46:21.83 ID： ID:3tx07g9E0

筋肉つけるのが筋トレマンの目的やろ？🤔
痩せるための筋トレとかまんさんかな




5：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:46:54.24 ID： ID:P6iLXCKrM

>>3
このダイエットを提唱してるマーク・ベルさんはムキムキマッチョな模様😤




　

4：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:46:48.54 ID： ID:XKt5YKqr0

毎日紙パックのジュース飲めばいいの？




6：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:46:58.95 ID： ID:twY1bwok0

95キロのデブの話やんけ草




7：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:47:02.39 ID： ID:CClcUW+f0

糖尿になるとめっちゃ痩せるからな




145：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 08:15:32.33 ID： ID:IwoHDQYG0

>>7
逆やぞ
糖尿病で太るには才能が必要
ほとんどの糖尿病患者は痩せてる




9：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:47:14.89 ID： ID:YWvCXGdj0

痩せたとしても体に悪いだろ




13：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:48:05.40 ID： ID:P6iLXCKrM

>>9
体に悪いのは脂質やで
砂糖は取りまくっても代謝上がるだけ😎




25：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:02:52.60 ID： ID:7T4BRyMs0

>>13
おしっこ甘そう




26：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:04:36.92 ID： ID:P6iLXCKrM

>>25
脂質過多のほうが糖尿リスク上がるで
インスリン抵抗性になるからな🤗




11：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:47:44.14 ID： ID:bFeAfQLo0

人の体壊すために変なの流行らせようとする奴いるよな




104：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:44:33.84 ID： ID:Z9grcf1F0

>>11
突飛なこと言えばみんな食いついてくれるからしゃーない




17：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:50:35.93 ID： ID:6ky1Rtar0

べつに痩せる目的のやつなんてそんな居ないだろ
ちょっと食事適切に減らせば勝手に落ちるんだから
むしろ増量したくても出来なくて苦しむ奴の方が多い




21：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 06:55:32.22 ID： ID:kbmhsQZE0

バランスのいい食事にしようよ




27：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:05:08.30 ID： ID:rEnGobIjr

定期的に珍説あがるけど結局定着せずに終わるよな筋トレ業界




30：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:07:28.18 ID： ID:/XFHl08C0

そもそもプロテインの効果もよく分かってないしな。人間って飲んで栄養補給は苦手なはずやけど、プロテインだけは信じられてるよな




34：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:11:06.56 ID： ID:9RiwHNTd0

製糖業界の罠や！




46：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:16:21.96 ID： ID:CZPnYNDH0

次は塩か醤油か




50：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:18:34.88 ID： ID:/v4zVvll0

コーラがぶ飲みしてたら痩せるやん！




53：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:18:45.57 ID： ID:tjAswlGK0

血糖値爆上げ繰り返してるとそのうちインスリンが尽きて下がらなくなってくる




56：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:19:08.99 ID： ID:y5y3dRsR0

こないだ見た糖尿病の専門医は糖質より脂質を取れ言ってたな




106：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:46:53.09 ID： ID:L1+oncm/M

>>56
糖尿病で人が死ぬ主原因は高血糖で血管が死ぬ事だからな
そこから内臓がおかしくなって死ぬ
糖尿病ってのは透析とか失明とか足切断がよく言われてるけどそれらも全部高血糖で毛細血管から死んで主幹血管も死ぬから起きる




62：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:21:21.64 ID： ID:wsjwBQI+0

既に筋トレインフルエンサーの間では自社ブランドシュガーの開発が始まってるらしいな
乗り遅れるなよ




70：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:24:47.38 ID： ID:iIVASLbp0

代謝上げるために糖を摂るのはやるな
大量にはとらんけど




72：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:25:15.00 ID： ID:CeIWsf4h0

筋トレしてる奴のほとんどは痩せるためにやってないだろ




110：それでも動く名無し ： 2025/11/11(火) 07:49:50.97 ID： ID:tOxljqMa0

からあげダイエットが来たら本気出す




引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1762811080/