1：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:48:15 ID： DRMr

全く酒飲まないのに健康診断で肝臓C




3：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:48:48 ID： FGpM

死にたいんか？




5：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:49:41 ID： DRMr

ちな
・キヨーレオピン
・ビタミンC2000mg
・ビタミンD5000iu
・チョコラBB
・亜鉛50mg
飲んどる




6：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:49:57 ID： DRMr

体の調子はドチャクソ良い




7：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:50:43 ID： DRMr

これでもアリナミンとか飲まなくなったんやぞ




8：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:51:45 ID： lipi

亜鉛飲むとムラムラする




9：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:52:00 ID： DRMr

>>8
亜鉛×キヨーレオピンで最強やぞ




10：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:52:41 ID： HgD0

そんな悪いもん飲んでる感じでもないのにね




11：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:52:44 ID： dmxQ

肝臓通らないサプリばっかやん




12：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:52:47 ID： DRMr

無敵の身体を目指しているだけやのに…




13：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:52:54 ID： S1Bc

サプリに頼り続けたら普通の食べ物から栄養吸収する消化能力だんだん落ちてくんやで




14：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:53:25 ID： DRMr

ちな食生活は卵1日6個とフルグラと野菜ジュースと昼飯になんか弁当




18：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:54:17 ID： HgD0

>>14
ほらな大体こういう落とし方すんねんな




21：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:54:50 ID： DRMr

>>18
そんな肝臓に悪くないやろこの食事
ジャンキーなのは昼飯に買ってきた弁当くらいやぞ




25：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:55:38 ID： HgD0

>>21
卵6つは取りすぎ　野菜ジュースも糖分高い




30：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:56:34 ID： DRMr

>>25
卵10個食べてもコレステロールはほとんど上昇しないって実証されとるしええやろ




40：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:58:43 ID： S1Bc

>>30
どこ情報やそれ。2.3個なら問題ないってのは分かるけど




46：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:01:23 ID： DRMr

>>40
ウサギに卵食べさせたらコレステロールが上昇したって話が一人歩きして卵は1日３日まで説があったけど実際人間で1週間毎日10個食べさせたらほとんどコレステロールが上昇しなかったとか




15：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:53:31 ID： mKI5

肝臓「……」
肝臓「…………ｱｯ」




16：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:53:58 ID： DRMr

>>15
ワイ「ちょっとみんな静かにして！肝臓ちゃんがなにか喋ったから！」




23：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:55:08 ID： XBLI

>>16
心臓「静かにしたらええのか？」




20：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:54:49 ID： 5PVI

肝臓「😇」




22：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:54:57 ID： fAUG

えーサプリあかんのか
ワイも飲んでるぞ…




27：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:55:47 ID： 2kmE

ビタミンdとりすぎ
そんないらん




35：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:57:40 ID： DRMr

>>27
本当は鬱防止に10000iuまでキメたいのに…




42：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:59:34 ID： 2kmE

>>35
ビタミンdは余分量も体に溜まり続けるぞ
あとdは日光当たらん国かガチ引きこもりでなければいらん




49：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:02:04 ID： DRMr

>>42
日光に1日10分も当たらないガチ引きこもりやからいるな




52：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:03:24 ID： 2kmE

>>49
日光に5分も当たれば1日に必要な量生成されるらしいけどな
まぁサプリなんてもんは自己暗示＆自己責任や




54：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:04:19 ID： DRMr

>>52
それ理論上全裸やないと5分でビタミンDが必要量生成されないいらしいで




59：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:07:28 ID： WeJd

>>54
そらベランダ出る時は全裸やろ




33：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:57:24 ID： KHUE

サプリを食事の代わりとして飲むゲージか
食事のバランス終わりすぎてりゃそら嫌でもちぬわな




37：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)22:58:16 ID： DRMr

>>33
食べることが嫌いやからしゃーない




45：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:00:54 ID： XpJ0

フルグラは食べる量によるやろ
１食５０ｇぐらいが理想やで




48：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:01:33 ID： DRMr

>>45
ワイは80g!




51：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:03:15 ID： XpJ0

>>48
毎日でそれはちょい食い過ぎやね




53：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:03:37 ID： DRMr

日傘さして5分歩いてそこから電車乗って駅地下直通オフィスやとマジで日光浴びれない




57：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:06:37 ID： tHTe

>>53
日傘さすな




55：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:05:49 ID： XpJ0

外へ出て運動した方がええで
筋トレよりもウォーキングの方がええやろ




63：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:09:43 ID： 2yhv

こうなったらどこまで下がるか挑戦しよう




62：名無しさん＠おーぷん ： 24/08/13(火)23:09:29 ID： S1Bc

死にはせんやろうが長生きもせんやろうな




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